اعداد عصير البقدونس ، مكونات عصير البقدونس لانقاص الوزن ، عصائر للرجيم 2024

اعداد عصير البقدونس ، مكونات عصير البقدونس لانقاص الوزن ، عصائر للرجيم 2024​

اعداد عصير البقدونس ، مكونات عصير البقدونس لانقاص الوزن ، عصائر للرجيم 2024


المقادير

• ماء ,3 أكواب
• بقدونس , حزمة

طريقة التحضير
- يغسل البقدونس ويوضع في الخلاط، ويخلط جيداً بعد إضافة الماء له.
- يترك الخليط منقوعاً مدة 5 دفائق، ثم يقدم.
- قدّمنا لكِ طريقة عمل عصير البقدونس وهي من المشروبات التي تساعد على إنقاص الوزن​