1. رهف

    رهف New Member



    طريقة عمل التبولة اللبنانية 2024


    do.jpg

    المقادير

    • بندورة ,3 حبة
    • بقدونس ,5 حزم
    • بصل أخضر ,3 حبة
    • عصير ليمون ,4 حبة
    • ملح , حسب الرغبة
    • فلفل أسود , حسب الرغبة
    • زيت زيتون ,0.5 كوب
    • أوراق خس , حسب الرغبة
    • برغل , كوب



    طريقة التحضير

    - ينقى البرغل و ينقع بنصف كمية عصير الليمون لمدة نصف ساعة.

    - ينقى البقدونس ويورق النعناع ويفرم كل منهما على حدة فرماً ناعماً ثم يغسل و يصفى.


    - تقشر الطماطم ، ويزال منها البزر تماماً وتفرم فرماً ناعماً.


    - يفرم البصل فرماً ناعماً.


    - تضاف الخضروات المقطعة الى البرغل ، ويحرك الخليط جيداً.


    - يصب زيت الزيتون وعصير الليمون ويعاد تقليبها.


    - نفرش الاناء الذي سنضعها فيه ببعض اوراق الخس او الكرنب الاحمر للحصول على شكل جذاب ونضيف الخليط فوقها.


    - تقدم باردة​
     
  2. جاري تحميل الصفحة...


  3. رد: التبولة اللبنانية 2024 ، عمل التبولة اللبنانية ، طريقة عمل التبولة اللبنانية 2024

    do.jpg

    طريقة عمل التبولة اللبنانية