الطعام النيء يحرق كمية أكبر من السعرات 2025 ، حرق السعرات الحرارية بالطعام النئ 2025

الطعام النيء يحرق كمية أكبر من السعرات الحرارية

​

الطعام النيء يحرق كمية أكبر من السعرات الحرارية :
غالبا ما يكتب على علب الطعام الموجودة في الأسواق قائمة بمحتويات العلبة من مواد غذائية مع مقدار الطاقة . لكن يبدو أن الرقم يختلف في حالتي الطعام النيء أو المطبوخ . ففي تجربة أجريت على الفئران ، وجد أن الفئران التي أعطيت طعاما مطبوخا ، كانت أكثر وزنا من الفئران التي أعطيت طعاما نيئا .


ويصرف الجسم كمية من الطاقة على عملية هضم الطعام كالطاقة اللازمة للمضغ وانتاج العصارات الهاضمة وحركة الأمعاء .

لقراءة المزيد عن الطعام النيء اتبع الرابط
الطعام النيء يحرق كمية أكبر من السعرات الحرارية - الصحة والغذاء - صحة مجتمعي​