الفراولة والتوت لعلاج الازمات القلبية 2025 , اهمية وفوائد التوت

الفراولة والتوت لعلاج الازمات القلبية 2025 , اهمية وفوائد التوت

الفراولة والتوت لعلاج الازمات القلبية 2025 , اهمية وفوائد التوت

هاى يا جماعه ازيكو يارب تكونو بخير
اكيد كلنا بنحب الفراوله والوت كفاكهة لذيذة

النهارده بقى هنعرف فوايدها واهميتها
واستخدامها فى علاج الازمات القلبية

وجدت دراسة جديدة أن تناول المرأة فاكهة الفراولة والتوت 3 مرات على الأقل أسبوعياً، يخفض خطر إصابتها بأزمة قلبية.

وفي دراسة أجريت على ما يزيد عن الـ90 ألف امرأة، فقد ظهر أن 405 منهن أصبن بأزمة قلبية، وأظهرت الدراسة أن النساء اللواتي أكلن أكبر كمية من التوت والفراولة كن 82% أقل عرضة للإصابة بأزمة قلبية من الأخريات اللواتي أكلنها مرة أو أقل شهرياً.

يشار إلى أن الفراولة والتوت يحتويان على مركبات تساعد في توسيع الشرايين، ما يساهم في الحؤول دون تكون أية عوائق أمام تدفق الدم إلى القلب.
وقال معد الدراسة، إن التوت والفراولة، هما من أفضل الموارد للمركبات الحيوية المفيدة، كما أوصى الباحثون بتناول الخضار والفاكهة وخصوصاً الغنية بالألوان نظراً لفوائدها الكثيرة.ش

 

رد: الفراولة والتوت لعلاج الازمات القلبية 2025 , اهمية وفوائد التوت

سبحاان الله
معلومة جديدة هى فعلا شبه القلب كدا
شكرا ليكى