طريقة عمل سلطة قلوب الشمندر ، كيفية عمل سلطة قلوب الشمندر ، مقادير سلطة قلوب الشمندر2025 طريقة عمل سلطة قلوب الشمندر ، كيفية عمل سلطة قلوب الشمندر ، مقادير سلطة قلوب الشمندر2025 المكونات لتحضير السلطة : حبتين شمندلر ( بنجر ) مسلوقتين كوب من الخس المتنوع ( روكيت , كابوتشي .. ) نصف كوب من الجبن الريكفورد مقطع مكعبات نصف كوب من الجوز للصلصة ( الدريسنغ ) : ملعقتين كبيرتين من العسل ملعقة من الخل البلسمي ملعقة من زيت الزيتون ملح و فلفل طريقة التحضير تقطع حبات الشمندر إلى حلقات متساوية السمك . باستخدام قطاعة البسكويت , على شكل قلب , قطعي الدوائر إلى قلوب . يمزج الخس و الجبن و الجوز مع بعض . يوضع بطبق التقديم و ترص قلوب الشمندر حواليها . تمزج مكونات الدؤيسنغ مع بعض ثم تسقى بها السلطة . و تقدم بكل حب .