النهارده هنعمل مع بعض سلطة اللوبيا وممكن تقدميها طبق جانبي مع وجبة الغداء. ودى طبعا مفيده جدا جدا لطفلك وهيحبها اكتر من اللوبيا المطبوخه جربيها وقوليلنا رأيك سلطة اللوبيا المقادير: ½ كيلو لوبيا ثمرة بصل مقطعة شرائح 2 ثمرة طماطم مقطعة مكعبات 3 ملعقة كبيرة خل بلسميك 6 ملعقة كبيرة زيت زيتون ملح الطريقة: 1- اسلقي اللوبيا في مية على النار، وبعدين ارفعيها من على النار وصفيها من المية تماما، وبعد كده ضيفي عليها الطماطم وسيبيهم على جنب. 2- في طبق منفصل اخلطي البصل مع الخل والزيت، وبعدين ضيفيهم على اللوبيا والطماطم، وضيفي عليهم الملح وقلبيهم مع بعض كويس، وقدميهم.. وبالهنا والشفا.
رد: طريقه عمل سلطه اللوبيا 2025 , اسهل سلطه لوبيا 2025 , Cowpea authority تسلم الايادى ويعطيكى العافيه ياسلام ع اللوبيا
