1. نورا

    نورا New Member

    اطعم بلح البحر بالكريمة ، مقادير بلح البحر بالكريمة ، The modus operandi of muss
    اطعم بلح البحر بالكريمة ، مقادير بلح البحر بالكريمة ، The modus operandi of muss

    تعتبر شوربة بلح البحر مفيدة للجسم لأنها تمده بالطاقة والنشاط ولأن بلح البحر يحتوى على الفسفور .. إليكِ طريقة عمل بلح البحر بالكريمة:







    recipe_d521a6e03adb9982b714b9ed8f67673b.jpg
    المقادير

    • ليمون طازج ,0.25 كوب
    • بلح البحر طازج ومنظف,0.50 كيلو
    • بصل مفروم ,3 حبات
    • ثوم مفصوص,5 حبات
    • زنجبيل مفروم ناعم , ملعقة
    • كرفس مفروم ناعم , عود
    • ماء ,5 أكواب
    • دقيق , ملعقة
    • زبدة , ملعقة
    • فلفل أبيض , حسب الرغبة
    • زيت زيتون ,0.25 كوب
    • ملح ,0.50 ملعقة صغيرة
    • كريمة طبخ ,0.25 كوب


    طريقة التحضير
    - يوضع الوعاء على النار ثم يضاف الزيت والبصل والثوم وتقلب جميع المواد من وقت لآخر.
    - يضاف الزنجبيل والكرفس مع بلح البحر مع الاستمرار بالتحريك لمدة 5 دقائق.
    - يضاف الملح والماء ويترك الوعاء حتى يغلي ثم تطهى الشوربة على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.
    - بعدها يضاف الدقيق الممزوج بالزبدة ويحرك المزيج حتى يتجانس.
    - تطفأ النار وتضاف التوابل والكريمة والليمون.
    - تقدم شوربة بلح البحر ساخنة الى جانب الخبز الايطالي.
     
    آخر تعديل بواسطة المشرف: ‏28 أكتوبر 2013
  2. جاري تحميل الصفحة...


  3. همسات قلب

    همسات قلب New Member

    رد: اطعم بلح البحر بالكريمة ، مقادير بلح البحر بالكريمة ، The modus operandi of muss

    هجربها يسلموووووووو ع الطريقه
     
  4. الوردة

    الوردة New Member

    رد: اطعم بلح البحر بالكريمة ، مقادير بلح البحر بالكريمة ، The modus operandi of muss

    اول مره اسمع عنه
    تسلمى
    هجربه