فوائد الزنجبيل فى التخسيس ، وصفات الزنجبيل للتخسيس ، Slimming benefits of ginger ، صياح الخير لا قصدي صباح الرشاقة جايبلكم انهردا وصفات للتخسيس باستخدام الزنجبيل يلا وروني الهمة فوائد الزنجبيل فى التخسيس: 1- الزنجبيل له مفعول كبير في تنحيف الجسم . 2- يعمل الزنجبيل على تنظيم عملية الهضم لدى الإنسان. 3- الحرقة اللاذعة في الزنجبيل مهمة في حرق الدهون . وصفات طبيعية من الزنجبيل للتخسيس: المقادير : - 3 ملاعق من الزنجبيل المبشور - ملعقة ماء ورد - ملعقتين من خل التفاح - ملعقة لوز مر طريقة الإستعمال : قومي بغلي الزنجبيل في مقدار مناسب من الماء حسب كمية الزنجبيل التي تريدينها، وبعد غليها جيداً قومي بتصفيتها لتحصلي على خلاصة الزنجبيل واتركيه يبرد ، ثم قومي بمزجه مع باقي المكونات وبإضافة كريم مرطب للمزيج ، ثم قومي بدهن المناطق التي تعاني من السمنة والغير مرغوب فيها بهذا المزيج، واتركيه فترة جيدة، ثم بعد ذلك قومي بشطف المزيج عن جسمك . - قومي بتناول مزيج الزنجبيل مع القرفة بعد غليهما، وذلك بعد تناول وجبة الطعام مباشرة. - قومي بغلي قدر مناسب من الماء ثم أضيفي قدر مناسب من الزنجبيل المطحون وأضيفي حبة ليمون واتركي المزيج يغلي وبعد خمسة دقائق قومي بتصفيته وتحليته بملعقة عسل صغيرة وتناوليه . - قومي بنقع الزنجبيل الأخضر أو الطازج في الماء بعد أن تقومي بفرمه واشربيه منقوع ثلاث مرات يومياً ، وقومي إلى جانبه بالتقليل من كمية الطعام التي تتناولينها.
رد: فوائد الزنجبيل فى التخسيس 2025 ، وصفات الزنجبيل للتخسيس ، Slimming benefits of ginger 2025 فوائد الزنجبيل فى الريجيم
