نصائح لتنظيف الأظافر 2025 , العنايله بالاظافر 2025 , Nail Care 2025 نصائح لتنظيف الأظافر 2025 , العنايله بالاظافر 2025 , Nail Care 2025 منتديات رساله حب تقدم اليكم فى قسم العناية بالبشرة 2025 - طرق تفتيح البشره , وصفات تفتيح الجسم 2025 - العناية بالبشرة نصائح رائعه للعنايه بالأظافر اتمنى ان تستفيدون منها تنظيف الاظافر - لتنظيف تحت الاظافر او لدفع الزوائد يستخدم اعواد ملفوفه بقطن - لازالة الجلد الميت من اطراف الاظافر ضعي قليلا من شامبو الشعر مع قليل من الماء الدافئ واي زيت نباتي ثم استخدمي الاعواد القطنيه - اغمري اصابعك في الماء لمدة دقائق قبل البدء في بإزالة الجلد الزائد - احرصي على أن يكون طول أظافرك كلها في نفس المستوى - لا تهملي أظافرك أبداً وحاولي أن تقلمي أطرافها بين فترة وأخرى.وباستخدم المقص الخاص بها - انتبهي لاي كسر او خدش بها وحاولي برده بسرعه قبل ان لايتطور ويتعرض لاكثر كسر - انتبهي لعادة قضم الاظافر عندك او عند ابناءك ونبهيهم لتركها - لتقوية الاظــافر اطليهما بمقو خاص بالاظافر - للحفاظ على يـداك براقه خذي ثلاث ملاعق زبادي بثلاث ملاعق زيت السمسم ويدهن بها الايدي والمعاصم والكتوف وتصلح للجسم كامله وتعمل هالخلطه مره بالاسبوع وستلاحظين الفرق خلال شهر
