مخاطر جلوس الطفل لفترة طويلة , خطر الجلوس كثير على الطفل

مخاطر جلوس الطفل لفترة طويلة 2025 , خطر الجلوس كثير على الطفل
مخاطر جلوس الطفل لفترة طويلة 2025 , خطر الجلوس كثير على الطفل


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اعضاء وزوار منتديات حب البنات
اهلا ومرحبا بكم
اقدم لكم
مخاطر جلوس الطفل لفترة طويلة 2025 , خطر الجلوس كثير على الطفل

تابعونى

أثبتت إحدى الدراسات الألمانية إن جلوس الطفل لمدة طويلة يتسبب في إلحاق أضرار بالغة وضعف في عضلات الظهر والبطن .

وشددت الدراسة على ضرورة تعاون الآباء وأطباء الأطفال معاً لاكتشاف الأضرار اللاحقة بظهر الطفل بشكل مبكر قدر الإمكان ، والعمل على علاجها .
وأشارت الدراسة إلى أن عيادات العلاج الطبيعي في وقتنا الحالي تقدم العديد من البرامج العلاجية لدعم النشاط الحركي للأطفال والمراهقين ، وتعليمهم الوضعيات الصحيحة للجلوس .


وكشفت الدراسة عن بعض الأسئلة التي بمقدور الآباء التأكد من خلالها إذا كان طفلهم قليل الحركة أم لا ، وهي :

- هل يجلس أمام جهاز الكمبيوتر أو التلفاز لمدة أقل من ساعة ؟
- هل يقوم بأي نشاط حركي لمدة تزيد عن ساعة يومياً ؟
- هل يعاني من مشاكل عند صعود الدرج ، أو عند المشي لمسافات طويلة ؟
- هل يمكنه القفز بساق واحدة لخمس مرات متتالية ؟
- هل يملك عضوية أي نادي رياضي ، أو يواظب على المشاركة في أية دورات رياضية ؟


وتختتم الدراسة بأن الإجابة بـ “نعم” على أغلب الأسئلة تشير إلى أن الطفل يمارس الأنشطة الحركية بشكل كاف ، أما الإجابة “لا” على أكثر من سؤالين تشير إلى قلة ممارسة الطفل للأنشطة الحركية .
وتنصح الدراسة الآباء بحث الأطفال على ممارسة الأنشطة الحركية والتمارين الرياضية ، وأن يكونوا قدوة لهم في ذلك .