وصفة لفائف اللحم البقرى ،طريقة تحضير لفائف التورتيلا باللحم،لفائف التورتيلا2025

وصفة لفائف اللحم البقرى ،طريقة تحضير لفائف التورتيلا باللحم،لفائف التورتيلا2025

وصفة لفائف اللحم البقرى ،طريقة تحضير لفائف التورتيلا باللحم،لفائف التورتيلا2025



جبنالكو اسهل طريقة لتحضير لفائف التورتيلا
باللحم البقرى يارب تعجبكو



لفائف التورتيللا من الوجبات سهلة التحضير، لذيذة الطعم.

المقادير:

​

ملعقة صغيرة زيت زيتون
بصلة حمراء صغيرة، مقطعة صغيرا
500 جم لحم بقري مفري
ملعقة صغيرة وربع معجون توسكاني
نصف حبة أفوكادو كبيرة منزوعة البذرة ومقشرة
ربع كوب لبن زبادي
ثمانى رقائق تورتيللا
نصف حبة خس، مقطعة الأوراق
200 جم طماطم مقطعة خشنا

طريقة التحضير:

​

سخني الزيت في مقلاة كبيرة غير قابلة للالتصاق علي نار أعلي من المتوسط، أضيفي البصل واطهي مع التقليب لمدة 3 دقائق تقريبا أو حتى يذبل، ثم أضيفي اللحم المفري والمعجون. ارفعي درجة حرارة النار واطهي مع التقليب بواسطة ملعقة خشبية حتى يقطع اللحم صغيرا لمدة 6 دقائق تقريبا أو حتى يتغير لون اللحم.
امزجي الأفوكادو في وعاء صغير، ثم قلبي لبن الزبادي، وسخني رقائق التورتيللا وفقا للتعليمات علي العبوة.
انقلي مزيج اللحم لطبق التقديم، و قدميه مع مزيج الأفوكادو والتورتيللا والخس والطماطم.