اسرع رجيم كيميائي في اسبوع مجرب ,رجيم كيميائي لمدة 3 ايام لفقدان الوزن

الموضوع في 'مواضيع حصرية' بواسطة نادي, بتاريخ ‏8 ابريل 2021.

  1. نادي

    نادي مشرف عام

    اسرع رجيم كيميائي في اسبوع مجرب ,رجيم كيميائي لمدة 3 ايام لفقدان الوزن
    السلام عليكم

    9%83%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9.jpg

    نقدم لكم اليوم برنامج رجيم سريع وفعال لمدة 3 أيام للتخلص من الوزن الزائد وإنهاء مشكلة تراكم الدهون في الجسم.
    برنامج النظام الغذائي لمدة 3 أيام

    اليوم الأول

    إفطار:

    كوب شاي أخضر "بدون سكر" ساعة قبل الإفطار

    حبة فاكهة

    كأس حليب

    غداء:

    أي كمية من نوع واحد من الفاكهة

    عشاء:

    طبق متوسط الحجم شوربة العدس

    سلطة الخضار مع خل التفاح وعصير الليمون المضافة

    يمكنك أكل التفاح أو الجزر بأي كمية

    اليوم الثاني

    إفطار:

    كوب ماء دافئ مع عصير ليمون "بدون سكر" ساعة قبل الإفطار

    كوب حليب الصويا

    موزة

    غداء:

    طبق متوسط من شوربة الخضار

    عشاء:

    طبق سلطة خضار

    كوب عصير جزر

    اليوم الثالث

    إفطار:

    كوب شاي أخضر "بدون سكر" ساعة قبل الإفطار

    غداء:

    طبق متوسط من شوربة الخضار

    عشاء:

    طبق متوسط من شوربة الخضار

    طبق سلطة خضار

    كوب حليب غير محلى
     
    نادي, ‏8 ابريل 2021
    #1
    2. جاري تحميل الصفحة...

    Similar Threads - اسرع رجيم كيميائي في منتدى التاريخ
    رجيم سهل وبسيط 2025 , اسرع واسهل رجيم بالعالم ينزل 9 كيلو في اسبوع واحد مواضيع حصرية ‏7 ابريل 2021
    افضل واسرع الطرق المضمونة للتخلص من الكرش , طرق لإزالة الكرش مواضيع حصرية ‏7 ابريل 2021
    قناع العسل والشوفان لترطيب البشرة باسرع وقت 2025 , فوائد الشوفان والعسل للبشرة 2025 , ماسك العسل وال خلطات العناية بالبشرة - وصفات العناية بالشعر ‏5 فبراير 2021
    خلطة مغربية لازالة اثار نقوش الحنا , اسرع وصفة لازالة نقوش الحنا 2025 مكياج 2025 , ميك اب - makeup ‏18 ديسمبر 2020
    اعشاب طبيعيه لعلاج الكحه والبلغم , اسرع علاج للكحه , سبب امراض الجهاز التنفسى الطب البديل - اعشاب للتخسيس - اعشاب النحافة ‏26 نوفمبر 2016

مشاركة هذه الصفحة