بالصور بطاطس محمرة لاصحاب الدايت , بطاطس محمرة للرجيم , وصفة البطاطس للحمية

بالصور بطاطس محمرة لاصحاب الدايت , بطاطس محمرة للرجيم , وصفة البطاطس للحمية
السلام عليكم

بالصور ، بطاطس مقلية لأخصائيو الدايت ، بطاطس مقلية لأخصائيي الرجيم

الطريقة

تُسلق أصابع البطاطس الكبيرة المقطعة في ماء مملح لمدة 4 أو 5 دقائق
قم بتقطيعه إلى النصف وضعه باردًا تمامًا
نأخذ صينية ونضع فيها البطاطس ونضيف إليها ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو اثنتين. لقد استخدمت واحدة فقط
ثم نخلطهم مع بعض شوي حتى لا يتشققوا
نضعه في الفرن تحته حتى يتحول إلى اللون الأحمر. لم أشاهد المراحل لأنني لم أكن أعلم أنها ستصبح حلوة
الصور الحديثة