اهمية الانشطه الخارجية للطفل 2025 , بعض الانشطة المفيدة للاطفال خارج المنزل

اهمية الانشطه الخارجية للطفل 2025 , بعض الانشطة المفيدة للاطفال خارج المنزل

اهمية الانشطه الخارجية للطفل 2025 , بعض الانشطة المفيدة للاطفال خارج المنزل

هاى ياجماعة منوريين حب البنات إزيكم عاملين إيه
موضوع انهارده بعنوان

اهمية الانشطه الخارجية للطفل 2025 , بعض الانشطة المفيدة للاطفال خارج المنزل

يحتاج الأطفال إلى ٣٠ دقيقة يوميا من الأنشطة الحركية المنظمة ، هذا غير ساعة أخرى للقيام بنشاط حركية غير منظمة. إليك بعض الأنشطة التي يمكن القيام بها خارج البيت وتلبي حاجة جسمه من النشاط والحركة. حاولي القيام بنشاطين على الأقل في اليوم الواحد على أن يكون كل نشاط فيما لا يقل عن ١٠ دقائق.

عندما تشعرين أن لدى ابنك طاقة لا نهائية بينما انت مصابة بالتوتر والقلق وعلى شفا الانهيار، اصطحبيه للتمشية. فهي مفيدة لكما جدا. سوف يقل توترك بعد المشي لمدة ٢٠ دقيقة مثلا، بينما سوف يستمتع ابنك بالجري والنط واخراج طاقته. يمكنك شراء دراجة لابنك بحيث يمكنك التحكم فيها لتمشي وهو يركبها.

هناك العديد من الألعاب بالكرة، من مجرد ركلها ورميها حتى استخدامها لرمي هدف بعيد. جربي عدد من الألعاب، بمختلف أحجام الكور.

استخدمي لعبة فقاقيع الهواء، لتطيرها ويجري وراءها الأطفال. بعض الأطفال يستمتعون بالجري ورائها وخرقها، والبعض الآخر يفضل أن يمسك باللعبة وينفخ فيها ليصنع فقاقيع الهواء بنفسه. وتطير أمامه إلى السماء.

لعبة ممتازة ليمارسها ابنك مع أبناء الجيران ومقابلة جاراتك من الأمهات. احضري بعض اللعب الصغيرة واخفيها بشكل متفرق في الحديقة. الأطفال سوف يستمتعون بالبحث عن تلك اللعب واكتشاف أماكنها.

الرغم من اعتبار القيام بأعمال فنية ضمن الأنشطة بسيطة الحركة، عندما يقوم الطفل بها خارج البيت ستتاح له الفرصة يستخدم جسمه أكثر ويتحرك أكثر. فمثلا يستخدم ابنك الطباشير الملون على سبورة كبيرة أو يستخدم أصابعه في التلوين على لوحة كبيرة. كما أنه من ناحية أخرى، سوف يبقى البيت نظيفا بلا بقع ألوان!

سواء كان لديك صندوق من الرمال في حديقتك، أو خرجت مع ابنك للنادي أو الشاطىء، اللعب في الرمال نشاط مهم للأطفال. احضري الألعاب التي يمكن أن يستخدمها في اللعب لوضع الرمال فيها ونقلها من مكان لمكان وتشكيل الرمال، وغيرها.

مع دخول الصيف، يصبح الماء هو الصديق المفضل لدى الجميع لإطفاء حرارة جونا الجاف. كثيرة هي الألعاب التي يدخل فيها الماء، مثل السباحة أو اللعب بمسدسات الماء، حتى رشاشات الماء في الحديقة تصبح لحظات مرحة جدا.