ﺳﺒﺎﻧﺦ ﺑﺎﻟﻠﺤﻤﻪ , ﻛﻴﻔﻴﻪ ﺍﻋﺪﺍﺩ ﺳﺒﺎﻧﺦ ﺑﺎﻟ&#6

ﺳﺒﺎﻧﺦ ﺑﺎﻟﻠﺤﻤﻪ , ﻛﻴﻔﻴﻪ ﺍﻋﺪﺍﺩ ﺳﺒﺎﻧﺦ ﺑﺎﻟﻠﺤﻤﻪ 2025 , ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﺗﺤﻀﻴﺮ ﺳﺒﺎﻧﺦ ﺑﺎﻟﻠﺤﻤﻪ 2025

وسعولي جييت لكم اليوم ببطبق السبانخ الجميل
​

ﺍﻟﻤﻘﺎﺩﻳﺮ :
ﺭﺑﻊ ﻛﻴﻠﻮ ﻟﺤﻢ ﺑﻘﺮﻱ ﻣﻘﻄﻊ ﻗﻄﻊ ﺻﻐﻴﺮﺓ
ﺣﺒﺔ ﻃﻤﺎﻃﻢ ﻣﻔﺮﻭﻣﺔ
ﺑﺼﻠﺔ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ ﻣﻔﺮﻭﻣﺔ
ﻓﻠﻔﻞ ﺍﺳﻮﺩ
ﻣﻜﻌﺐ ﻣﺎﺟﻲ
ﻣﻠﺢ ﺣﺴﺐ ﺍﻟﺮﻏﺒﺔ
4 ﻣﻼﻋﻖ ﻛﻮﻳﻜﺮ
ﺳﺒﺎﻧﺦ )ﺗﻘﺮﻳﺒﺎ ﻛﻮﺑﻴﻦ ﻣﻘﻄﻊ ﻗﻄﻊ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ (
ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ :
ﺍﺳﻠﻘﻲ ﺍﻟﻠﺤﻢ ﺟﻴﺪﺍ ﻣﻊ ﺍﻟﺒﺼﻞ ﻭ ﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ ﻭ ﺍﻟﻔﻠﻔﻞ ﺍﻻﺳﻮﺩ ﻭ ﺍﻟﻤﺎﺟﻲ ﻭ ﺍﻟﻤﻠﺢ .
ﺍﺿﻴﻔﻲ ﺍﻟﻜﻮﻳﻜﺮ ﺑﻌﺪ ﺍﻥ ﻳﻨﻀﺞ ﺍﻟﻠﺤﻢ .
ﺍﺗﺮﻛﻴﻲ ﺍﻟﺸﻮﺭﺑﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﺣﺘﻰ ﻳﺬﻭﺏ ﺍﻟﻜﻮﻳﻜﺮ ﻓﻴﻬﺎ , ﺍﺿﻴﻔﻲ ﺍﻟﺴﺒﺎﻧﺦ ﻭ ﺩﻋﻲ ﺍﻟﺸﻮﺭﺑﺔ ﻣﺪﺓ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﺔ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﺎﺭ