فوائد الكريز واهميته 2025 , استخدامت الكريز العلاجية

فوائد الكريز واهميته 2025 , استخدامت الكريز العلاجية

فوائد الكريز واهميته 2025 , استخدامت الكريز العلاجية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعضاء منتديات حب البنات
مساء / صباح الورد عليكم
اتمني موضوع اليوم يعجبكم ولا تحرموني من ردودكم العذبه

معلومات عن فوائد الكريز الهامة


طعمه حلو وممتع، نحبه ونتعلق به، ويضرب به المثل في الجمال، إنه ثمرة الكريز التي عرف العلم منها العديد من الأسرار التي تفيد البشرية، وتجعلهم أكثر صحة، والخبر اليوم يقول لنا أن الكريز لن تستمتع فقط بجمال شكله، وطعمه المميز، إنما هناك فوائد صحية لا تعد ولا تحصى له.

فقد ثبت علمياً وبالدليل القاطع أن "تارت الكريز" يساعد في تقليل الالتهابات المزمنة، حيث قدمت جامعة "أوريجون" للصحة والعلوم في الكلية الأمريكية للطب الرياضي، دراسة تفيد بأن "الكريز" يحتوي على أعلى نسبة من مضادات الالتهاب، الأمر الذي لن تجده في أي غذاء أخر، وهذا يحمل معه بارقة أمل، علماً بأن الملايين في الولايات المتحدة الأمريكية يعانوا من آلام المفاصل المنهكة والتهاب المفاصل.

وفى دراسة أجريت على نحو 20 امرأة تتراوح أعمارهن بين 40-70 عام، يعانوا من التهاب هشاشة العظام، وجد الباحثون أن شرب عصير الكريز مرتين يوميا ولمدة ثلاثة أسابيع فقط ، أدى لانخفاض كبير وملحوظ لعلامات الالتهاب، وخصت الدراسة النساء اللواتي يعانين من ارتفاع في مستويات الالتهاب مع بداية الدراسة.

ويتحدث" كيري كوهل "( Kerry Kuehl)، الدكتور في جامعة "أوريجون" الأمريكية، والقائم على الدراسة ،إن الملايين في أمريكا يبحثون عن سبل لإدارة الألم بشكل طبيعي بعيداً عن الآثار الجانبية للأدوية الخاصة بالتهاب المفاصل، ويشعر الدكتور "كيري" بالامتنان لوجود غذاء حقيقي بعيدة عن الأدوية يمكن أن يقدم منافع أقوى لمضادات الالتهاب.

كما أن التهاب المفاصل وهشاشة العظام نوع من الأمراض الأكثر شيوعا في الرياضيين، كما أنهم يكونوا أكثر عرضة من غيرهم لتطور الحالة التي قد تؤدى للتسبب في انهيار الغضروف، أو الألم الشديد.

وتأتي سمعة الكريز الطبية، لأنه بالإضافة للونه الأحمر الزاهي، فإنه يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تعمل على خفض نسبة الالتهاب ... لذا فإن تناول الكريز سواء في صورة فاكهة أو عصير أو كعكة، سواء كانت مجمدة أو طازجة، فإنها تضمن لك التمتع بصحة أفضل وفوائد تبقى معك للعمر المديد .
​

 

رد: فوائد الكريز واهميته 2025 , استخدامت الكريز العلاجية

بحبوو مووت
شكرا ليكى
بس نادر لو لاقيته