اهمية المشى للاطفال 2025 , تركيز الطفل وعلاقته بالمشى

اهمية المشى للاطفال , تركيز الطفل وعلاقته بالمشى

اهمية المشى للاطفال , تركيز الطفل وعلاقته بالمشى


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعضاء منتديات حب البنات
مساء / صباح الورد عليكم
موضوعنا النهارده عن
اهمية المشى للطفل ومدى علاقته بتركيز الطفل



التمارين المنتظمة يمكن أن تساهم في تقدم الطالب الدراسي الى النصف تقريبا
أكثر الاشخاص يعرفون التأثير الايجابي للمشي أو التمرن في الصباح ولكن القليل منهم يعرف بأن التأثير الايجابي يستمر لمدة 4 ساعات على الاقل بعد الانتهاء من التمرين

كشفت دراسة جديدة، بأن المشي الى المدرسة أو استعمال الدراجة الهوائية يمكن أن يقلل من مخاطر الاصابة بالسمنة بين الاطفال ويؤثر على التحصيل الدراسي بشكل ايجابي. هذا ووجد الباحثون بأن الاطفال الذين يستعلمون وسائل النقل العامة مثل السيارة أو الحافلة، كانوا الاقل تركيزا مقارنة مع اولئك الذين استعملوا الدراجات الهوائية أو المشي الى المدرسة.


ووجدت الدراسة المشتركة بين جامعتين دانماركيتين بأن التمارين المنتظمة يمكن أن تساهم في تقدم الطالب الدراسي الى النصف تقريبا. (الاطفال الذين يذهبون الى المدرسة في السيارات أو الحافلات كانوا الاقل اداءا في اختبارات التركيز، مقارنة مع الطلاب الذين مشوا أو استعملوا الدراجات الهوائية.) وجاءت هذه النتائج مفاجئة للباحثين، لأن هدفهم الاول كان تحديد مدى تأثير تناول وجبة الفطور على تركيز الطلاب في المدرسة.
وقال نيلز ايجليند، مؤلف مساعد في التقرير، "الطريقة التي يذهب بها الطالب الى المدرسة، تؤثر على مدى تركيزه لاحقا وتستمر لمدة 4 ساعات بعد التمرين". واظهرت الدراسة بأن تناول وجبتي الفطور والغذاء تؤثر على التركيز ايضا ولكن ليس بدرجة تأثير التمرين الصباحي مثل المشي أو استعمال الدراجة الهوائية.
الدراسة:
شملت الدراسة على 19.527 طالب ما بين سن الخامسة والتاسعة عشر، وطلب من المشاركين التحدث عن عاداتهم الرياضية ثم القيام باختبار اساسي لقياس مدى التركيز. أكثر الاشخاص يعرفون التأثير الايجابي للمشي أو التمرن في الصباح، ولكن القليل منهم يعرف بأن التأثير الايجابي يستمر لمدة 4 ساعات على الاقل بعد الانتهاء من التمرين.

 

رد: اهمية المشى للاطفال 2025 , تركيز الطفل وعلاقته بالمشى


المشى بيبدأ من عمر سنه او اكتر
بس معلومات كتير حلوة
تسلمى

 

رد: اهمية المشى للاطفال 2025 , تركيز الطفل وعلاقته بالمشى


موضوعك مفيد اوووووووووووووى يا قمر

 

رد: اهمية المشى للاطفال 2025 , تركيز الطفل وعلاقته بالمشى

معظم الاطفال يبدئو يمشو فى نهايت الشهر 11 مع مرور سنه بيكون عرف يمشى كويس
ربنا يحمى اطفالك يا مصر
شكرا على المعلومه

 

رد: اهمية المشى للاطفال 2025 , تركيز الطفل وعلاقته بالمشى

موضوع هااااادف ومفيد انا برضو كنت من الطلاب اللى بيذهبوا مشياً الى المدرسة وقال ايه كنت بزعل انى بابا مش بيودينى بعربية اترينى كنت ذكيه وانا مش عارفة هههههههههههههه

 

رد: اهمية المشى للاطفال 2025 , تركيز الطفل وعلاقته بالمشى



فعلا المشي فى الصبح مفيد اوووووى بيجدد الخلايا بتاعت الجسم ده غ النشاط والحيويه اللى الواحد بيحسهم اول ما بيعمل كده
بس اهم الحاجه انه يتوافر مكان يخلينا نمشي

 

رد: اهمية المشى للاطفال 2025 , تركيز الطفل وعلاقته بالمشى



اكيد المشى مفيد جدا
مش للصغار بس
لا والله الكبار والصغار
ومعلومات مفيده ياقمر
ومستنين الجديد

 

رد: اهمية المشى للاطفال 2025 , تركيز الطفل وعلاقته بالمشى


المشى مهم جدا للاطفال والكبار كمان رياضة
تعود الجسم على اللياقة وعدم السمنه
بس للاطفال بيكون مفيد انهم يتعودو من صغرهم انهم يتمشو لحد ميكبرو

 

رد: اهمية المشى للاطفال 2025 , تركيز الطفل وعلاقته بالمشى




يسلموووووووا عالموضوع

 

رد: اهمية المشى للاطفال 2025 , تركيز الطفل وعلاقته بالمشى



المشى اكيد مفيد للصغار والكبار