1. βĂŚҚŎŢĂ

    βĂŚҚŎŢĂ New Member

    كيفية التعامل مع قلق الاطفال الليلى , مشكلة قلق الاطفال بالليل , الاطفال والقلق ليلا

    كيفية التعامل مع قلق الاطفال الليلى , مشكلة قلق الاطفال بالليل , الاطفال والقلق ليلا

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    ازيكم اعضاء منتديات حب البنات
    موضوعي اليوم عن مشكله قلق الاطفال
    بالليل وكيفية التعامل وعلاج المشكلة دى

    photolovegirl.com1370968862241.jpg

    تعلّم الطفل بعض أنماط النوم كمشاهدة التلفزيون قبل النوم ما قد يسبّب له الأرق في نهاية المطاف

    يعتبر النوم أمر هام جداً بالنسبة للطفل، وذلك لأنّه يحثّ جسمه على فرز هرمونات النمو الضرورية، لكن قد يعاني الطفل بين عمر السنة والأربع سنوات من مشكلة القلق الليلي أو قد يجد صعوبة في النوم، حيث يفسّر بعض الخبراء استيقاظ الطفل ليلاً أو عدم استغراقه في النوم إلى الأسباب التالية:


    - تعلّم الطفل بعض أنماط النوم كمشاهدة التلفزيون قبل النوم، ما قد يسبّب له الأرق في نهاية المطاف.
    - حركة العين السريعة التي قد تمنعه من النوم، معاناة الطفل من مغص ليلي.
    - إحساس الطفل بالجوع، أو المنامات المزعجة أو المخيفة التي يمنعه أحياناً من النوم.
    الأرق الليلي:
    لعلاج الأرق الليلي عند الطفل، ينبغي تنظيم وقت نوم الطفل، وأن يكون هناك موعد محدد للنوم والاستيقاظ، بالإضافة إلى جعل غرفة نوم الطفل هادئة وخالية من الألعاب قبل ساعة من موعد نومه، والتأكد من حصوله على وجبة عشاء متكاملة قبل نومه، كما ينبغي وضع روتيناً يومياً لساعات ما قبل النوم كالاستحمام وتنظيف الأسنان وقراءة قصة صغيرة، ما يساعد طفلك في تنظيم ساعة نومه. وأخيراً، وضع نوراً خفيفاً في غرفة نوم الطفل حتى لا يشعر بالخوف أثناء الليل.
     
    آخر تعديل بواسطة المشرف: ‏21 نوفمبر 2015
  2. جاري تحميل الصفحة...


  3. دينا

    دينا New Member

    رد: كيفية التعامل مع قلق الاطفال الليلى 2024 , مشكلة قلق الاطفال بالليل 2024 , الاطفال والقلق ليلا

    photolovegirl.com1370968862241.jpg
    كلهم بيعانوا بالارق ما كنت بعرف ليش
    بس موضوعك مهم كتير واستفادت منه والله
    موضوع مميز تسلمى
     
  4. ايام وعدت

    ايام وعدت New Member

    رد: كيفية التعامل مع قلق الاطفال الليلى 2024 , مشكلة قلق الاطفال بالليل 2024 , الاطفال والقلق ليلا

    مهو الطفل لو نام بلنهار مش هينام بليل
    وكمان انا اعرف ان لو الام بتشرب شاى وقهوه كتير وهى بتردع
    فا الكفايين بيتنقل فى اللبن فا بيصيب الاطفال بلقلق
    بس موضوع جميل
     
  5. nody

    nody New Member

    رد: كيفية التعامل مع قلق الاطفال الليلى 2024 , مشكلة قلق الاطفال بالليل 2024 , الاطفال والقلق ليلا

    photolovegirl.com1370968862241.jpg

    مفيده المعلومات ديه
    وكمان سبب سهر الطفل هو احنا
    معظم الناس دلوقتى بتسهر قدام التليفزيون
    فاكيد من عاشر القوم سبعين يوم صار منهم
    لازم احنا اللى نتغير الاول
     
  6. remaa

    remaa New Member

    رد: كيفية التعامل مع قلق الاطفال الليلى 2024 , مشكلة قلق الاطفال بالليل 2024 , الاطفال والقلق ليلا

    photolovegirl.com1370968862241.jpg
    المعلومات دى قيمة جدا وعجبانى مهمة اوى لكل ام تقراها
    وتطبقها على اطفالها
    بس معظم الاطفال كدة دلوقتى وبيصعبو عليا اوى اوى بجد ام يصحو من نومهم بليل يعيطو كدة
     
  7. هدى

    هدى Administrator

    رد: كيفية التعامل مع قلق الاطفال الليلى 2024 , مشكلة قلق الاطفال بالليل 2024 , الاطفال والقلق ليلا

    photolovegirl.com1370968862241.jpg

    موضوع مفيد جدا