ماسك طبيعى للعنايه ببشرة الحامل 2024 , كيف تعتنى الحامل ببشرتها 2024 ماسك طبيعى للعنايه ببشرة الحامل 2024 , كيف تعتنى الحامل ببشرتها 2024 اعضاء وزوار منتديات حب البنات اهلا بكم الحوامل لهم طرق خاصه للعنايه ببشرتهم جبتلهم النهارده ماسك طبيعى للعنايه ببشرتهم اثناء الحمل مشاهدة المرفق 14409 تحتاج الحامل الى المحافظة على جمالها خلال فترة حملها فبشرتها تتعب وتفقد رونقها واشراقتها. لذا “مجلة راما” اختارت لك مجموعة من النصائح المهمة تُخفّف من التعب وتُحافظ على ثقتك بنفسك خلال الحمل. أولاً:عند استيقاظك من النوم اشربي الماء قبل أي شيء. ثانياً: تناولي الخضروات الورقية والفواكه الطازجة بكثرة. ثالثاً: لا تهملي شعرك فحمامات الزيت مهمة له وقصي أطرافه شهرياً أو ابحثي عن قصة جديدة تُناسبك. رابعاً: الماسكات ضرورية كل أسبوع للوجه والرقبة. خامساً: بالطبع تخافين من التشققات التي يُسببها الحمل في انحاء جسمك وخصوصاً في البطن لذا دلكيه يومياً بالكريمات المخصصة لذلك. سادساً: دلكي جسمك باستمرار للشعور بالراحة والاسترخاء. سابعاً: احذري من التوتر والغضب فهي تُساهم في إرهاق جسمك وبشرتك. ثامناً: حافظي على نظافة أسنانك فهي ايضاً تتعب خلال الحمل.
رد: ماسك طبيعى للعنايه ببشرة الحامل 2024 , كيف تعتنى الحامل ببشرتها 2024 تسلم على هالمعلومات والوصفات الجيده جدا تسلمى حبيبتى
