افضل تمارين بالصور لصدر مشدود , تمارين لشد الجسم , تمارين بالصور متحركه

الموضوع في 'الطب البديل - اعشاب للتخسيس - اعشاب النحافة' بواسطة توتا, بتاريخ ‏14 ديسمبر 2016.

  1. توتا

    توتا New Member

    للحصول على صدر مشدود وليس به اى ترهلات اليك بعض النصائح و اولها , استقامه الظهر دائما عند الجلوس و الوقوف ايضا , يجب ان تكون حماله الظهر مريحه مساج دائم لتجديد الخلايه و تنشيط الدم .


    new_1481713449_371.gif

    new_1481713451_690.gif

    new_1481713449_413.jpg

    new_1481713448_616.gif

    images?q=tbn:ANd9GcSwyVR40TclRVNo_zndQxwqdOFHNTZjxfxET3UsoAC3XsY3umXR.jpg
    ​
     
    توتا, ‏14 ديسمبر 2016
    #1 رد
    2. جاري تحميل الصفحة...

    Similar Threads - افضل تمارين بالصور في منتدى التاريخ
    تمارين حرق الدهون , افضل تمارين متحركه بالصور , كيفيه تخفيف وزنك الطب البديل - اعشاب للتخسيس - اعشاب النحافة ‏14 ديسمبر 2016
    افضل 10 تمارين للتنحيف , صور تمارين لتخسيس الجسم كله مواضيع حصرية ‏13 ابريل 2021
    افضل تمارين لعلاج الظهر , كيفيه علاج الام الظهر , لتقويه عضلات الظهر الطب البديل - اعشاب للتخسيس - اعشاب النحافة ‏1 ديسمبر 2016
    افضل مذكرة لتعليم اللغة الانجليزية , تعليم من خلال الصور والاناشيد والتمارين , لغه انجليزيه 1ابتد منتدى المرحلة الابتدائية 2025 - ملخصات المناهج ‏28 مارس 2013
    افضل علاج للنمل الأبيض أكثر فعالية ؟ الحوار العام - النقاش الجاد ‏22 مارس 2023

الرد على الموضوع
الوسوم:

مشاركة هذه الصفحة