الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;βĂŚҚŎŢĂ, post: 1228, member: 2&quot;]<font size="5">فوائد المشروم 2025 , اهمية تناول المشروم 2025 , استعمالات المشروم</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">فوائد المشروم 2025 , اهمية تناول المشروم 2025 , استعمالات المشروم</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">اعضاء وزوار منتدانا حب البنات</font></p><p><font size="5">اهلا ومرحبا بكم</font></p><p><font size="5">هنشوف النهارده معلومات جديدة عن المشروم واهم فوايه الصحية والطبيه</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">[ATTACH=full]5762[/ATTACH]</font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">فوائد&nbsp; المشروم&nbsp;&nbsp; (عيش الغراب)&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; </span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; القدماء المصريين هم أول الشعوب التي عرفت&nbsp; المشروم&nbsp;&nbsp; وأستخدمته في&nbsp; طعامها .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;</span> <span style="color: Purple"></span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">ويتميز&nbsp; المشروم&nbsp; &nbsp; بأنه يحتوي على سعرات حرارية قليلة وقيمة&nbsp; غذائية كبيرة حيث&nbsp; يحتوى على&nbsp; البروتين بنسبة 9% ، والمواد النشوية بنسبة 13%&nbsp; ، ودهون بنسبة&nbsp; 1% وثلاثة&nbsp; أرباعه (75%) من الماء .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;وايضاً يحتوي على معادن مشابهة لتلك التي يحتويها جسم الإنسان مثل الفوسفور ، والصوديوم ، والكالسيوم ، .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;وهو غني بكمية كبيرة من خمسة أنواع من فيتامينات (B) المهمة للجسم .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;كما يحتوي على كمية من النيتروجين بجانب الكربون ، والأكسجين ، والهيدروجين ، وهذا ما يجعل تركيبه وطعمه شبيه باللحم المطبوخ .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;وهناك انواع كثيرة من عيش الغراب (المشروم) صالحة للاكل و جميعها كنز من الفوائد .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;</span> <font face="Traditional Arabic"><span style="color: Purple"><font size="5"><b><font size="5"><span style="color: Plum">معلومات عن الم<font size="5">شروم&nbsp; وفوائد&nbsp;&nbsp; الطبية&nbsp; للصحه</font></span></font></b></font></span></font></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><font face="Traditional Arabic"><span style="color: Purple"><font size="5"><b><font size="5"><span style="color: Plum"><font size="5">&nbsp;</font></span></font></b></font></span></font></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><font face="Traditional Arabic"><span style="color: Purple"><font size="5"><b><font size="5"><span style="color: Plum"><font size="5">&nbsp;</font></span></font></b></font></span></font><span style="color: Purple"><span style="color: Plum"></span></span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple"><span style="color: Plum">&nbsp;</span></span><span style="color: Purple"></span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;</span> <span style="color: Purple"><b> فوائد&nbsp; المشروم&nbsp;&nbsp; :</b></span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;</span> <span style="color: Purple"></span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;- تنشيط وتقوية جهاز المناعه .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;- علاج هشاشة الأظافر وسرعة تكسرها أو تقصفها وتشقق الشفتين واضطراب الرؤية .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;- يحمي الجسم من فقر الدم أو الأنيميا .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;- محاربه السرطان وخاصة سرطان الثدي .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;- مفيد للنساء لانه يساعد فى انتاج الاستروجين في الجسم .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;- يساعد على عمليات الهضم .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;- يمنع الإصابة بالبدانة .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;- يحمي الجسم من التهابات الجلد والأغشية المخاطية والأمعاء .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;- الوقاية والعلاج&nbsp; لامراض القلب .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;- يمنع نزيف الكلى وتضخم الطحال .</span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;</span> </font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4">&nbsp;<font face="Traditional Arabic"><span style="color: Purple"><font size="5"><b><font size="5"><span style="color: Plum">معلومات عن الم<font size="5">شروم&nbsp; وفوائد&nbsp;&nbsp; الطبية&nbsp; للصحه</font></span></font></b></font></span></font></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><font face="Traditional Arabic"><span style="color: Purple"><font size="5"><b><font size="5"><span style="color: Plum"><font size="5">&nbsp;</font></span></font></b></font></span></font></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><font face="Traditional Arabic"><span style="color: Purple"><font size="5"><b><font size="5"><span style="color: Plum"><font size="5">&nbsp;</font></span></font></b></font></span></font><span style="color: Purple"><span style="color: Plum"></span></span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple"><span style="color: Plum">&nbsp; </span></span><span style="color: Purple"></span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;</span> <span style="color: Purple"><b>ملحوظة :</b></span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;</span> <span style="color: Purple"></span></font></font></font></p><p><font size="5"><font face="Arial"><font size="4"><span style="color: Purple">&nbsp;لايجب غسل&nbsp; المشروم&nbsp;&nbsp; بالماء الجارى ولكن يمسح بقطعة قماش نظيفة مبللة </span></font></font></font>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً