الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;βĂŚҚŎŢĂ, post: 22213, member: 2&quot;]فوائد الملوخية للجسم 2025 , علاج الامعاء بالملوخية</p><p><br /></p><p>فوائد الملوخية للجسم 2025 , علاج الامعاء بالملوخية</p><p><br /></p><p>الملوخية من الاكلات المصرية الشهيرة واللذيذة </p><p>وكمان ليها اهميتها لصحة الجسم وتستخدم كعلاج للامعاء</p><p><br /></p><p>[ATTACH=full]86118[/ATTACH]</p><p><br /></p><p>&nbsp;تحتوي الملوخية على نسبة عالية من البروتينات. - تعتبر الملوخية من الخضر الأغنى بالفيتامين A&nbsp; الذي تحتفظ به عند طهوها وتجفيفها. علماً أن الفيتامين A يلعب دوراً مهماً&nbsp; في الحفاظ على صحة النظر. كما أن النقص فيه يؤدي إلى ضعف النظر ليلاً.</p><p>&nbsp;- تساعد المادة المخاطية الموجودة في ورق الملوخية على تليين المعدة وتهدئة أغشية المعدة والأمعاء.</p><p>&nbsp;- تحتوي الملوخية على نسبة مرتفعة من الألياف مما يعطيها دوراً مهماً في مكافحة الإمساك والحفاظ على صحة القولون.</p><p>&nbsp;- تساعد الملوخية في معالجة انخفاض ضغط الدم والتعب الجسدي والشعور بالإرهاق. كما تساعد في تنشيط دقات القلب.</p><p>&nbsp;- تحتوي الملوخية على نسبة جيدة من الفيتامين “ب” الذي يساعد في تأمين الحماية من فقر الدم.</p><p>&nbsp;- تساهم الملوخية في منع تكوّن الحصى في الكلى والمثانة والإصابة بالتهابات المسالك البولية.</p><p>&nbsp;- تعتبر الملوخية من الخضر الاغنى بالكاروتين وتتفوق بذلك على&nbsp; الجزر . علماً أن مادة الكاروتين تتحول في الجسم إلى فيتامين A وتساعد في&nbsp; الوقاية من الالتهابات والأمراض.[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً