الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;nody, post: 26271, member: 120&quot;]<font size="5">طبق البامية بقطع الفراخ ، مكونات طبق البامية بالفراخ ، طريقة عمل طبق البامية 2025</font></p><p><font size="5">طبق البامية بقطع الفراخ ، مكونات طبق البامية بالفراخ ، طريقة عمل طبق البامية 2025</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">المقادير</font></p><p><font size="5">زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة</font></p><p><font size="5">صلصة الطماطم ,2 ملعقة كبيرة</font></p><p><font size="5">فيليه دجاج ,5 قطع</font></p><p><font size="5">ماء , لتر</font></p><p><font size="5">ثوم مدقوق, ملعقة كبيرة</font></p><p><font size="5">كزبرة ناشفة , ملعقة كبيرة</font></p><p><font size="5">بصل , حبة</font></p><p><font size="5">بامية ,0.5 كيلو</font></p><p><font size="5">فلفل أسود , ملعقة صغيرة</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">طريقة التحضير</font></p><p><font size="5">- تغسل البامية ويتم إزالة رؤوسها.</font></p><p><font size="5">- يفرم البصل فرمة ناعمة.</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">- يقطع الدجاج الى مكعبات متوسطة الحجم.</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">- يوضع زيت الزيتون والبصل والدجاج في مقلاة على نارٍ متوسطةٍ ويحرك الخليط حتى يستوي الدجاج نصف استواء.</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">- توضع صلصة الطماطم وتحرك قليلاً مع البصل والدجاج لمدة دقيقتان.</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">- يضاف الماء ويقلب جيداً حتى يمتزج الخليط ويترك حتى يصل الى حد الغليان.</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">- تضاف البامية على الخليط السابق وتترك تحت النار حتى ينضح الدجاج والبامية.</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">- يقدح الثوم بقليلٍ من الزيت والكزبرة في مقلاة ثم يضاف الى صلصة البامية.</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">- تقدم ساخنة مع طبقٍ من الأرز.</font></p><p><font size="5"></font>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً