تسجيل الدخول
منتديات حب البنات
الرئيسية
المنتديات
>
الصحة والجمال - الطبخ - العناية الشخصية - ديكورات
>
اكلات جديدة - وصفات طبخ - Kitchen
>
لفائف محشية بالسبانخ ، طريقة تحضير لفائف السبانخ ، مقادير وصفة لفائف السبانخ 2025
>
الرد على الموضوع
الاسم:
التحقق:
ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟
الرسالة:
<p>[QUOTE="nody, post: 26955, member: 120"]<font size="5">لفائف محشية بالسبانخ ، طريقة تحضير لفائف السبانخ ، مقادير وصفة لفائف السبانخ 2025</font></p><p><font size="5">لفائف محشية بالسبانخ ، طريقة تحضير لفائف السبانخ ، مقادير وصفة لفائف السبانخ 2025</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">المكونات: </font></p><p><font size="5">250 غم عجينة طازجة (كعجينة اللزانيا)</font></p><p><font size="5">½ لتر أو 2 كوب حليب</font></p><p><font size="5">30 غم أو 2 ملعقة كبيرة دقيق</font></p><p><font size="5">40 غم أو 3 ملعقة كبيرة زبدة</font></p><p><font size="5">1 كغم سبانخ طازجة</font></p><p><font size="5">300 غم او 3/1 1 كوب جبنة ريكوتا</font></p><p><font size="5">60 غم أو ¼ كوب جبنة مبروشة</font></p><p><font size="5">زيت زيتون</font></p><p><font size="5">ميرمية</font></p><p><font size="5">ملح</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">وقت التحضير: </font></p><p><font size="5">30 دقيقة</font></p><p><font size="5">وقت الطهي: </font></p><p><font size="5">30 دقيقة</font></p><p><font size="5">السعرات الحرارية: </font></p><p><font size="5">340 سعرة حرارية</font></p><p><font size="5">يكفي: </font></p><p><font size="5">6 أشخاص</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">الطريقة: </font></p><p><font size="5">1- نسلق 2-3 شريحة عجين مدة دقيقتين في ماء مغلي مملح ثم نمررها تحت الماء البارد و نجففها بقطعة قماش نظيفة.</font></p><p><font size="5">2- نذيب 30 غم من الزبدة في وعاء و نضيف الدقيق و نطهو حتى يصبح ذهبي اللون ثم نضيف الحليب و نرش الملح و نستمر بالطهي ليصبح لدينا صلصة البشاميل و نرش جوزة الطيب و نصف كمية الجبنة المبروشة.</font></p><p><font size="5">3- نسلق السبانخ بعد غسله و عصره ثم نفرمه مع ورقة ميرمية و نطهو مع ملعقة زيت مدة دقيقتين و نرش الملح و ندع السبانخ ليبرد و نضيف جبنة الريكوتا و 10 غم من الجبنة المبروشة.</font></p><p><font size="5">4- نفرد شرائح العجين على سطح نظيف و نجففها جيداً ثم نضع ملعقتين من الخليط على الطرف القصير للشريحة.</font></p><p><font size="5">5- نلف بلطف العجينة على الحشوة دون الضغط حتى لا يخرج الخليط و نحصل على شكل إسطواني و نستمر بهذه العملية حتى ننتهي من المقادير جميعها.</font></p><p><font size="5">6- نضع اللفائف في صينية مدهونة بما تبقى من الزبدة و نضيف كمية البشاميل و نوزع ما تبقى من البشاميل فوق اللفائف ثم نرش ما تبقى من الجبنة المبروشة و ندخلها الفرن عند درجة حرارة 220 مدة 30 دقيقة.</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5">ملاحظات: </font></p><p><font size="5">لتحضير عجينة اللزانيا نعجن 200 غم دقيق زيرو مع بيضتين و رشة ملح ثم نفردها بالآلة المخصصة لذلك إلى عدة شرائح رقيقة و نقطعها الى مستطيلات بحجم 12 * 14 سم.</font></p><p><font size="5"><br /></font></p><p><font size="5"></font>[/QUOTE]</p><p><br /></p>
[QUOTE="nody, post: 26955, member: 120"][size="5"]لفائف محشية بالسبانخ ، طريقة تحضير لفائف السبانخ ، مقادير وصفة لفائف السبانخ 2025 لفائف محشية بالسبانخ ، طريقة تحضير لفائف السبانخ ، مقادير وصفة لفائف السبانخ 2025 المكونات: 250 غم عجينة طازجة (كعجينة اللزانيا) ½ لتر أو 2 كوب حليب 30 غم أو 2 ملعقة كبيرة دقيق 40 غم أو 3 ملعقة كبيرة زبدة 1 كغم سبانخ طازجة 300 غم او 3/1 1 كوب جبنة ريكوتا 60 غم أو ¼ كوب جبنة مبروشة زيت زيتون ميرمية ملح وقت التحضير: 30 دقيقة وقت الطهي: 30 دقيقة السعرات الحرارية: 340 سعرة حرارية يكفي: 6 أشخاص الطريقة: 1- نسلق 2-3 شريحة عجين مدة دقيقتين في ماء مغلي مملح ثم نمررها تحت الماء البارد و نجففها بقطعة قماش نظيفة. 2- نذيب 30 غم من الزبدة في وعاء و نضيف الدقيق و نطهو حتى يصبح ذهبي اللون ثم نضيف الحليب و نرش الملح و نستمر بالطهي ليصبح لدينا صلصة البشاميل و نرش جوزة الطيب و نصف كمية الجبنة المبروشة. 3- نسلق السبانخ بعد غسله و عصره ثم نفرمه مع ورقة ميرمية و نطهو مع ملعقة زيت مدة دقيقتين و نرش الملح و ندع السبانخ ليبرد و نضيف جبنة الريكوتا و 10 غم من الجبنة المبروشة. 4- نفرد شرائح العجين على سطح نظيف و نجففها جيداً ثم نضع ملعقتين من الخليط على الطرف القصير للشريحة. 5- نلف بلطف العجينة على الحشوة دون الضغط حتى لا يخرج الخليط و نحصل على شكل إسطواني و نستمر بهذه العملية حتى ننتهي من المقادير جميعها. 6- نضع اللفائف في صينية مدهونة بما تبقى من الزبدة و نضيف كمية البشاميل و نوزع ما تبقى من البشاميل فوق اللفائف ثم نرش ما تبقى من الجبنة المبروشة و ندخلها الفرن عند درجة حرارة 220 مدة 30 دقيقة. ملاحظات: لتحضير عجينة اللزانيا نعجن 200 غم دقيق زيرو مع بيضتين و رشة ملح ثم نفردها بالآلة المخصصة لذلك إلى عدة شرائح رقيقة و نقطعها الى مستطيلات بحجم 12 * 14 سم. [/size][/QUOTE]
إسمك أو بريدك الإلكتروني:
هل يوجد لديك حساب معنا ؟
لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
نعم، كلمة مروري هي:
نسيت كلمة المرور؟
البقاء متصلاً
منتديات حب البنات
الرئيسية
المنتديات
>
الصحة والجمال - الطبخ - العناية الشخصية - ديكورات
>
اكلات جديدة - وصفات طبخ - Kitchen
>
لفائف محشية بالسبانخ ، طريقة تحضير لفائف السبانخ ، مقادير وصفة لفائف السبانخ 2025
>
الرئيسية
المنتديات
المنتديات
روابط سريعة
البحث في المنتدى
المشاركات الأخيرة
القائمة
البحث
البحث في العناوين فقط
نشرت بواسطة العضو:
أفصل بين الأسماء بفاصلة.
إيجاد المشاركات بتاريخ:
بحث بهذا الموضوع فقط
بحث في هذا المنتدى فقط .
إعرض النتائج على شكل مواضيع
عمليات بحث مفيدة
المشاركات الأخيرة
المزيد...