الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;نودى, post: 27582, member: 124&quot;]<font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><p style="text-align: center">مكونات برغل البطاطا ،تقديم برغل البطاطا ،تجهيز برغل البطاطا2025</p></font></span></font></p><p style="text-align: center"><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><br /></p></font></span></font></p><p style="text-align: center"><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><br /></p><p>المقادير</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><br /></font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">فطر مقطع ناعم,1.5 كوب</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">كاري , ملعقة صغيرة</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">كزبرة ناشفة, ملعقة صغيرة</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">سبانخ مفروم ناعم,100 غرام</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">ثوم مهروس,2 فص</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">بطاطا مقشرة,2 حبة</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">بقسماط ,75. غرام</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">كراث مقطع ناعم, حبة</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">طحين ,2 ملعقة كبيرة</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">زيت زيتون ,2 ملعقة كبيرة</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">فلفل , ملعقة صغيرة</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><br /></font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">طريقة التحضير</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><br /></font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">- أطبخي السبانخ مع قليلٍ من الماء لمدة دقيقتين، ثم صفيها جيداً وجففيها بورق التنشيف.</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">- سخني الزيت في مقلاةٍ, ثم أضيفي الكراث والثوم وقلبيهم معاً لمدة 3 دقائقٍ.</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><br /></font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">- أضيفي المقادير المتبقية ( الفطر, كاري , كزبرة ) ماعدا البقسماط، ثم قلبيهم لمدة 4-7 دقائقٍ, إلى أن تصبح الخضروات طريةً</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><br /></font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">- أضيفي السبانخ عليها وقلبيهم معاً</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><br /></font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">- ضعي خليط السبانخ في الخلاط الكهربائي لمدة 30 ثانيةٍ, أو إلى أن يصبح المزيج ناعماً تقريباً</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><br /></font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">- أضيفي البقسماط واخلطيهم مرةً أخرى جيداً, ثم أتركي خليط السبانخ والبقسماط جانباً إلى أن يبرد </font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><br /></font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">- ضعي على يديك بعض الطحين وشكلي الخليط إلى أربع قطع برغرٍ متساوية الأحجام, واتركيها تبرد لمدة 30 دقيقةٍ</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><br /></font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">- لعمل البطاطا : قطعي البطاطا إلى أصابعٍ رفيعةٍ وضعيها في إناءٍ مليءٍ&nbsp; بالماء المغلي لمدة 10 دقائقٍ, ثم صفيها وقلبيها في الطحين والفلفل</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><br /></font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">- ضعي البطاطا على صينيةٍ مسطحةٍ ورشي عليها بعض الزيت</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><br /></font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">- ضعي البطاطا في الفرن على درجة 400 مئوية، لمدة 30 دقيقةٍ أو إلى أن تصبح ذهبيةً</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><br /></font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">- سخني زيت الزيتون في مقلاةٍ, وقلبي فيها قطع البرغر لمدة 8-10 دقائقٍ</font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5"><br /></font></span></font></p><p><font face="arial"><span style="color: tomato"><font size="5">- قدمي برغر الخضروات مع خبز البرغر والسلطة </font></span></font>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً