الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;nody, post: 29584, member: 120&quot;]<p style="text-align: center">السبانخ الخضراء , مقادير عمل السبانخ , طريقه عمل السبانخ الخضراء 2025</p> <p style="text-align: center"><font size="5">المقادير :</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">2 كغ سبانخ</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">نصف كغ لحمة خشنة</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">200 غ بصل مقطع جوانح</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">نصف كوب زيت زيتون</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">ملعقتي زبدة</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">4 أسنان ثوم مهروس</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">ملعقة صغيرة ملح</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">بهار أبيض</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">نصف كوب عصير ليمون</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">الطريقة :</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">تنزع الأوراق الصفراء من&nbsp; السبانخ&nbsp; ثم يغسل جيداً ويصفى .</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">يقطع&nbsp; السبانخ&nbsp; خشناً ثم يغسل مرة أخرى بالماء ويصفى .</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">يوضع الزيت و الزبدة في قدر الطهي على نار متوسطة ثم نضيف البصل و الثوم ونحرك لمدة 5 دقائق .</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">نضيف اللحمة ونتابع التحريك حتى استواء اللحمة .</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">نضيف&nbsp; السبانخ&nbsp; المقطع ونحرك الخليط لمدة 20 دقيقة مع التحريك من حين لآخر .</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">عند الاستواء نضيف عصير الليمون ونحرك .</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">يسكب&nbsp; السبانخ&nbsp; ويقدم ساخناً مع الرز .</font></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً