الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;حياه الروح, post: 42760, member: 2953&quot;]<font face="traditional arabic"><font size="4"></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="traditional arabic"><font size="4">اضرار التخسيس الزياده 2025 ، رجيم 2025</p></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="traditional arabic"><font size="4"><br /></p></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="traditional arabic"><font size="4"><br /></p><p><font size="4"><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><span style="color: #d05e99"><font face="arial"><b><br /></b></font></span></font></span></font></font></font></p><p><font face="traditional arabic"><font size="4"><font size="4"><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><span style="color: #d05e99"><font face="arial"><b>&nbsp;<span style="color: #000000"><font face="times new roman"><font face="microsoft sans serif"><p style="text-align: center"></p></font></font></span></b></font></span></font></span></font></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="traditional arabic"><font size="4"><font size="4"><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><span style="color: #d05e99"><font face="arial"><b><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><font face="microsoft sans serif">يجيب عن التساؤل الدكتور صابر سليمان الغرباوى استشارى السمنة والنحافة والعلاج الطبيعى، مشيرا إلى أن<span style="color: #22229c">تخسيس </span><span style="color: #22229c">الأطراف </span><span style="color: #22229c">العليا</span>أى <span style="color: #22229c">الذراعين </span>يعتمد&nbsp;&nbsp; بنسبة كبيرة على التمارين العلاجية مثل حمل المريض لكيلو أو كيلو ونصف فى&nbsp;&nbsp; كل ذراع من الأحمال، وعمل تمرينات صعود ونزول بها، مما يساعد على تقليل&nbsp;&nbsp; وزنها وإذابة الدهون بها.</p></font></font></span></b></font></span></font></span></font></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="traditional arabic"><font size="4"><font size="4"><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><span style="color: #d05e99"><font face="arial"><b><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><font face="microsoft sans serif">&nbsp;</p></font></font></span></b></font></span></font></span></font></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="traditional arabic"><font size="4"><font size="4"><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><span style="color: #d05e99"><font face="arial"><b><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><font face="microsoft sans serif">&nbsp;</p></font></font></span></b></font></span></font></span></font></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="traditional arabic"><font size="4"><font size="4"><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><span style="color: #d05e99"><font face="arial"><b><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><font face="microsoft sans serif">ويضيف الغرباوى تلك التمرينات تعمل على إذابة الدهون حول العضلات، والأفضل&nbsp;&nbsp; أن يتابع المريض سواء كان رجلا أو امرأة عند طبيب متخصص لوصفه للعلاج&nbsp;&nbsp; والتمرينات العلاجية المثلى لتقليل حجم الذراعين.</p></font></font></span></b></font></span></font></span></font></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="traditional arabic"><font size="4"><font size="4"><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><span style="color: #d05e99"><font face="arial"><b><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><font face="microsoft sans serif">&nbsp;</p></font></font></span></b></font></span></font></span></font></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="traditional arabic"><font size="4"><font size="4"><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><span style="color: #d05e99"><font face="arial"><b><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><font face="microsoft sans serif">&nbsp;</p></font></font></span></b></font></span></font></span></font></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="traditional arabic"><font size="4"><font size="4"><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><span style="color: #d05e99"><font face="arial"><b><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><font face="microsoft sans serif">ويضيف الغرباوى أنه لو كانت الأذرع سمينة مع باقى الجسم فلا تحتاج إلى&nbsp;&nbsp; التمرينات، وإنما إلى نظام غذائى للجسم كله، ولكن لو الذراع وحدها تعانى&nbsp;&nbsp; السمنة، فلابد من التمرينات العلاجية لإذابة الدهون تحت إشراف طبيب متخصص.</p></font></font></span></b></font></span></font></span></font></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="traditional arabic"><font size="4"><font size="4"><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><span style="color: #d05e99"><font face="arial"><b><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><font face="microsoft sans serif">&nbsp;<span style="color: #22229c"></span></p></font></font></span></b></font></span></font></span></font></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="traditional arabic"><font size="4"><font size="4"><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><span style="color: #d05e99"><font face="arial"><b><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><font face="microsoft sans serif"><span style="color: #22229c">تخسيس الأطراف العليا أى الذراعين</span></p></font></font></span></b></font></span></font></span></font></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="traditional arabic"><font size="4"><font size="4"><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><span style="color: #d05e99"><font face="arial"><b><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><font face="microsoft sans serif">&nbsp;</p></font></font></span></b></font></span></font></span></font></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="traditional arabic"><font size="4"><font size="4"><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><span style="color: #d05e99"><font face="arial"><b><span style="color: #000000"><font face="times new roman"><font face="microsoft sans serif">&nbsp;</p><p></font></font></span></b></font></span></font></span></font></font></font>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً