الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;حياه الروح, post: 42774, member: 2953&quot;]<blockquote><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; <p style="text-align: center"><p style="text-align: center">فوائد التين : أسرار وعجائب</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p></p> <p style="text-align: center">التيـــــــــن</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">قال تعالى :</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">(وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ {1} وَطُورِ سِينِينَ {2}</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">وَهَذَا الْبَلَدِ الْأَمِينِ {3} لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ)[سورة التين].</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">لقد أقسم الله تعالى بفاكهة التين</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">والله سبحانه وتعالى لا يقسم إلا بعظيم</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">وقسم الله تعالى له دليل حقيقي على أهمية هذه الفاكهة</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">وإشارة هامة إلى أن لها <span style="color: #5e5f5f">فوائد </span>ومنافع جمة</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">العلم يكشف الفوائد الكبيرة للتين :</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">يعتبر التين من اكثر الفواكه والخضروات</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">التي تحتوي على الألياف</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">ولها دور هام في أداء وظيفته الطبيعية</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">وأيضا تساهم في التقليل من خطورة الإصابة</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">ببعض أنواع السرطانات.</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">تنقسم الألياف الى قسمين وهما:</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">1- ألياف قابلة للتحلل (الذوبان)</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">2- ألياف غير قابلة للتحلل (الذوبان)</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">ولقد ثبت أن الغذاء ذو الألياف الغير قابلة الذوبان</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">يمتلك اثراً وقائياً ضد سرطان القولون.</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">ومن ناحية أخرى</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">فقد ثبت أن الغذاء ذو الألياف القابلة للذوبان</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">بنسبة أكثر من 20%.</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">وعليه فإنها تعتبر ذات أهمية كبيرة في الحد</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">من خطورة الإصابة بالنوبات القلبية</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">وهذا لأن تجمع نسب كبيرة من الكوليسترول في الدم</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">يؤدي الى تصلب الشرايين.</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">ويشكل التين جزءاً مهما في أي حمية خاصة.</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">كما ان التين يعتبر كعلاج</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center">يعطي القوة والطاقة لأصحاب الامراض المزمنة</p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp; </p></blockquote><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً