تسجيل الدخول
منتديات حب البنات
الرئيسية
المنتديات
>
الصحة والجمال - الطبخ - العناية الشخصية - ديكورات
>
الطب البديل - اعشاب للتخسيس - اعشاب النحافة
>
شجره الكاكاو 2025 ، اضرار الشيكولاتة ومنافعها 2025
>
الرد على الموضوع
الاسم:
التحقق:
ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟
الرسالة:
<p>[QUOTE="حياه الروح, post: 42795, member: 2953"] </p><blockquote><p><p style="text-align: center"> </p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><img src="http://img.anisaty.net/imgcache/363207.jpg" class="bbCodeImage wysiwygImage" alt="" unselectable="on" /></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna">لا توجد شجرة تعرضت للهجوم والتحذير من استخدامها مثل شجرة "الكاكاو"،</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna"> التى لم ينافسها فى ذلك سوى نبتة "التبغ".</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna"> وظل الأطباء على مر العصور يحذرون من مخاطر الإكثار</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna"> من تناول "الشوكولاته" المستخرجة من شجرة "الكاكاو"،</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna"> لدرجة أن الكثير من أولياء الأمور منعوها عن أطفالهم كما يمنعون </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna">أى ممنوعات أخرى مثل "السجائر".</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna">واليوم وبعد القفزات الكبيرة التى حققتها العلوم الحديثة، </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna">والاكتشافات الطبية، بدأ العديد من الأطباء الذين</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna"> هاجموا الشوكولاته بالتراجع عن هذا الهجوم، مكتشفين أن مخاطر</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna"> مثل تسوس الأسنان أو زيادة الوزن لا تعتبر شيئا،</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna"> أمام فوائد مثل علاج الكآبة والقرحة والوقاية من بعض الأمراض السرطانية والتخثر الدموي، </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna">لا بل والمحافظة على الجمال والشباب.</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna">وبالرغم من كل حملات "الترهيب" التى تعرضت لها الشوكولاته</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna"> من قبل المؤسسات الطبية، </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna">إلا أنها ظلت تحتفظ بمكانة خاصة لدى الكبار قبل الصغار،</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna"> وظلت حبة "الشوكولا" إلى جانب الوردة، أحد أهم عناصر تعبير المحبين</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna"> عن مشاعرهم. وأصبحت الكعكة الغير مغطاة بهذه المادة كالرجل الأصلع </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna">الذى ترفض الفتيات النظر إليه.</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna">العشرات من الأبحاث الطبية والعلمية،</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna"> والدراسات المتخصصة، أثبتت أن للشوكولاته فوائد كبيرة للإنسان، </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna">على المستويين النفسى والعضوي،</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna"> بل إن إحدى هذه الدراسات ذهبت إلى القول </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna">بأنه كان لديك رغبة فى الشعور بما يشعر به متعاطى "الحشيش"</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna"> دون تناوله فعليك بلوح من الشوكولا الذى يمنحك هذا الشعور</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: sienna"> دون أن تضر بدنك ونفسك.</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><font face="Simplified Arabic"><span style="color: red">الشغف بالشوكولاته عمره 2600 سنة </span></font></b></font></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple">ووفقا لباحثين أمريكيين, يعود شغف البشرية بالشوكولاته</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple"> إلى 600 سنة قبل الميلاد,</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple"> أى قبل ألف سنة مما كان يعتقد سابقا,</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple"> وأظهرت الدراسات التى أجريت فى مركز شركة "هيرشي" </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple">المصنعة للشوكولاته فى بنسلفانيا, </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple">وفى قسم الآثار فى جامعة تكساس, وجود آثار للكاكاو </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple">فى أوان عُثر عليها فى مقابر فى موقع أثرى</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple"> لقبائل المايا فى كولها, شمال بيليز بأميركا الوسطي,</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple"> حيث اكتشفوا مادة ثيوبرومين,</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple"> الموجودة فقط فى نبتة الكاكاو فى هذه المنطقة من العالم. </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple">وسجل الباحثون فى مجلة ( الطبيعة ) العلمية البريطانية,</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple"> أن الأوانى التى تم فحصها تعود إلى </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple">ما بين 600 سنة قبل الميلاد و250 سنة بعد الميلاد.</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple">وكانت شعوب المايا من المولعين بالكاكاو </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple">الذى كانوا يصنعون منه مشروبات مختلفة,</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple"> ويستخدمونه فى أطباقهم, وكانوا يخلطون الكاكاو مع مكونات أخرى</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple"> كالماء ودقيق الذرة والفلفل والمنكهات والعسل,</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple"> بكميات مختلفة تبعا للمشروب. </span></font></font><font face="Simplified Arabic"><font size="4"></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> </font></font></b> <b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple">وقد عرفت أوروبا الشوكولاته فى مطلع القرن السادس عشر,</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple"> عندما أرسل الحاكم الغازى الإسبانى هرنان كورتيس</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple"> أول شحنة من الشوكولاته إلى ملك إسبانيا </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple">الذى أعجب بها كثيرا, وفى 1615 تزوجت آن, ابنة ملك إسبانيا, </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple">لويس الثالث عشر, ملك فرنسا, </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple">وسرعان ما راجت الشوكولاته بين الفرنسيين.. </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple">وتعود سجلات فوائد الشوكولاته للقلب إلى القرن السابع عشر</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple"> فى أوروبا عندما كانت معروفة بقوتها على شفاء الأمراض,</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple"> حيث كان الناس يعتقدون أنها تريح الكبد </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: purple">وتساعد على الهضم وتجعل الشخص سعيداً وقويا. </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">[ATTACH=full]114827[/ATTACH]</font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><font face="Simplified Arabic"><span style="color: red">قصة الشوكولاته</span></font></b></font></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta">وتبدأ قصة الشوكولاته بثمرة على شجرة انتقلت إلى بلاط الملوك </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta">وانتشرت إلى جميع أنحاء العالم بأشكال مختلفة</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta"> سادة ومحشوة باللوز والجوز والبندق وغيرها.</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta">وكلمة شوكولاته مأخوذ فى الأصل من كلمة "اتشوك وب" </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta">التى تذكر بصوت المطحنة, واكتشفها الإسبانى افرناند كورتيزب</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta"> بعد دخول الإسبان المكسيك عام 1519 </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta">حيث رأوا سكان تلك البلاد يتلذذون بأكلة تشبه الكريما, </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta">ولونها بني, وتشوقوا لتذوقها, فوجدوا طعمها مرا جدا.</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta">وكان مصدر هذه الكريما العجيبة ثمرة حمراء اللون,</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta"> كان أهل البلاد يتداولونها كالعملة, ولم تكن سوى ثمرة شجرة الكاكاو,</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta"> فكانوا يطحنون الثمار ويمزجونها بمسحوق الذرة والفلفل</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta"> فتصبح طعاما شهيا يكسب القوة للرجال, </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta">حسب اعتقادهم, لكن المحاربين الإسبان</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta"> لم يهتموا لها على الإطلاق فى البداية,</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta"> ولكن بعد إدخال قصب السكر إلى جزر الكناري, </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta">راودتهم فكرة مزج السكر بالكاكاو </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta">فأزالوا عنها طعمها المر,</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta"> ثم طوروا اكتشافهم وأضافوا إلى المزيج بعض الفانيلا والمسك والعنبر.</span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkOrchid"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">وتحتاج أشجار الكاكاو واسمها العلمى "اثيوبروماب",</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkOrchid"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> إلى مناخ رطب وحار, بحيث لا تتدنى الحرارة تحت 15 درجة, </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkOrchid"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">ويتراوح ارتفاعها من 3 إلى 12 مترا،</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkOrchid"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> وتحمل ثمارها منذ السنة الثالثة لزرعها, </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkOrchid"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">ولكن أزهارها تقطع كل سنة حتى لا تشيخ باكرا,</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkOrchid"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> وتحمل الشجرة الواحدة منها 150 ثمرة </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkOrchid"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">أى ما يعادل ستة كيلوغرامات من الكاكاو الجاهز للبيع كل عام. </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta"><span style="color: Purple">وتعتبر غانا ونيجيريا والبرازيل وساحل العاج أكثر البلاد إنتاجا للكاكاو,</span></span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta"><span style="color: Purple"> وقد تفوق الإنتاج الأفريقى على الإنتاج البرازيلى بأشواط كبيرة,</span></span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta"><span style="color: Purple"> منذ عام 1920، وأصبحت غانا أهم بلد منتجة للكاكاو </span></span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta"><span style="color: Purple">بمعدل 400 ألف طن سنويا</span>. </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta">وكلمة "كاكاو" مشتقة من كلمتين فى لغة المايا الهندية </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta">وتعنى العصير المر, أما كلمة شوكولاته فقد انحدرت </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><span style="color: magenta">من كلمتين فى لغة المايا وتعنى الماء الحامض. </span></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SeaGreen"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">ويتم تصنيعها بعد جنى المحصول وتجميع البذور, </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SeaGreen"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">ثم تترك لتختمر لمدة تتراوح ما بين سبعة إلى عشرة أيام,</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SeaGreen"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> إما بواسطة الشمس أو بواسطة حرارة صناعية لمنعها من العطب,</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SeaGreen"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> وبعد ذلك توضع فى أكياس وتشحن إلى مصانع الشوكولاته, </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SeaGreen"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">ليتم خلط جميع أنواع البذور مع بعضها وذلك </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SeaGreen"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">لاستحداث النكهة واللون المطلوبين.</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><span style="color: RoyalBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">وتتضمن الخطوات الأولى فى سير عملية البذور</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: RoyalBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> عمليات التنظيف والتحميص وتقشير البذور ثم خلطها وطحنها بشكل ناعم</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: RoyalBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> ثم استخراج زبدة الكاكاو التى يشكل خليطها مع مسحوق البذور</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: RoyalBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> مادة سائلة تعرف باسم شراب الشوكولاته</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: RoyalBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> التى تصنع منها جميع المنتجات مثل خبزة الشوكولاته والكاكاو</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: RoyalBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> وشوكولاته الحليب والشوكولاته الخالصة. </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"><img src="http://img.anisaty.net/imgcache/363209.jpg" class="bbCodeImage wysiwygImage" alt="" unselectable="on" /></font></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><font face="Simplified Arabic"><span style="color: red">أسرار الشوكولاته</span></font></b></font></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">تعتبر الشوكولاته من المواد المغذية، وقيمتها الغذائية عالية،</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> فهى تتكون من 55 فى المائة من المواد الكربوهيدراتية</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> و30 فى المائة من المواد الدهنية و6 فى المائة من المواد البروتينية,</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> وهى المواد الثلاث الأساسية التى يتألف منها الغذاء الضرورى للجسم, </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">إضافة إلى احتوائها على </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: SlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> وفيتامينات ( أ ) و ) ب ) و ( سي).</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><span style="color: MediumTurquoise"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">والشوكولاته غنية جدا بالوحدات الحرارية، </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: MediumTurquoise"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">فكل 100 غرام منها يعطى 500 وحدة حرارية،</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: MediumTurquoise"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> وتمثل مصدراً سريعاً للطاقة، لذا تعتبر مثالية للعمال والرياضيين</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: MediumTurquoise"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> ورجال الفكر أيضا حيث تمنحهم نشاطا وحيوية.</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">ولطالما حاول العلماء الكشف عن أسرار إغراءات الشوكولاته وتفضيلها</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> على سائر الحلويات وعدم القدرة على مقاومتها, </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">فأخضعوها للكثير من التحليلات والأبحاث</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> لتحديد المكونات التى تلعب دورا رئيسيا فى منحها </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">تلك القدرة على تحسين المزاج وزيادة طاقة الجسم.</font></font><font face="Simplified Arabic"><font size="4"></font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> </font></font></b></span> <span style="color: DarkSlateBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">وفى خضم هذه الأبحاث, </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">توصل العلماء فى جامعة كامبريدج البريطانية من خلال إجراء </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">عدد من المسوحات الدماغية، إلى أن طعم الشوكولاته الرائع</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateBlue"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> هو ما يفسّر سبب ارتباطها بتحسن مزاج الإنسان ومعنوياته.</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><span style="color: Pink"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">فقد اكتشف هؤلاء أن التهام لوح من الشوكولاته يثير أحاسيس إيجابية</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: Pink"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> تمنح سرورا ونشوة أفضل من الاستماع للموسيقى</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: Pink"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> أو ربح مبلغ من المال أو حتى الوقوع فى الحب.</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">وأوضح علماء الأعصاب فى كامبردج,</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> أن لهذا الأمر علاقة بالطعم نفسه</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> أكثر مما يرتبط بالمواد الكيميائية المسؤولة عن المزاج والنفسية, </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">فلوح من الشوكولاته مثلا,</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> لا يحتوى على كميات من المواد المحسنة للمزاج</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> تكفى لإحداث الاختلاف, </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">كما أن البعض منها قد يتواجد بتراكيز عالية فى قطعة من جبنة الشيدار</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> أو النقانق مثلا،</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: DarkSlateGray"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> إلا أن هذه الأطعمة لم ترتقى إلى درجة الشوكولاته فى آثارها.</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><span style="color: Navy"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">وتقترح التحليلات العلمية أن الآثار المثيرة للمزاج</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: Navy"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> التى تمتاز بها الشوكولاته ليست دوائية, </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: Navy"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">بمعنى أن مكوناتها لا تؤثر على الدماغ من خلال عمل بيولوجى مباشر,</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: Navy"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> ولكن التفسير البديل لهذا الأمر,</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: Navy"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> يتمثل فى أن تأثير تناول الشوكولاته غالبا ما يكون نفسيا,</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: Navy"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> فالمزيج الفريد من الطعم والرائحة والملمس يجعلها مغرية </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: Navy"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">ومثيرة للسرور والنشوة ومحفزة للمراكز الدماغية </font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: Navy"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">المسؤولة عن المشاعر الإيجابية,</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: Navy"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> أى أن الطعم الرائع هو الذى يحسن مزاج الإنسان ويشعره بالسعادة.</font></font></b></span></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">وقد أثبت الباحثون ذلك من خلال إجراء مسوحات للدماغ</font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> رصدت التغيرات فى نشاط منطقة القشرة المدارية الأمامية </font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4">الموجودة على سطح الدماغ,</font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> التى تعمل على تحليل ومعالجة المعلومات الواردة,</font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> حيث توهجت هذه المنطقة عند التهام لوح من الشوكولاته</font></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font face="Simplified Arabic"><font size="4"> بصورة أشد مما هى عليه عند الاستماع لموسيقى جميلة</font></font></b></p> </p></blockquote><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>
[QUOTE="حياه الروح, post: 42795, member: 2953"][SIZE=4][/SIZE][B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=sienna] [/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [INDENT][CENTER] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][IMG]http://img.anisaty.net/imgcache/363207.jpg[/IMG][/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=sienna]لا توجد شجرة تعرضت للهجوم والتحذير من استخدامها مثل شجرة "الكاكاو"، التى لم ينافسها فى ذلك سوى نبتة "التبغ". وظل الأطباء على مر العصور يحذرون من مخاطر الإكثار من تناول "الشوكولاته" المستخرجة من شجرة "الكاكاو"، لدرجة أن الكثير من أولياء الأمور منعوها عن أطفالهم كما يمنعون أى ممنوعات أخرى مثل "السجائر".[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=sienna]واليوم وبعد القفزات الكبيرة التى حققتها العلوم الحديثة، والاكتشافات الطبية، بدأ العديد من الأطباء الذين هاجموا الشوكولاته بالتراجع عن هذا الهجوم، مكتشفين أن مخاطر مثل تسوس الأسنان أو زيادة الوزن لا تعتبر شيئا، أمام فوائد مثل علاج الكآبة والقرحة والوقاية من بعض الأمراض السرطانية والتخثر الدموي، لا بل والمحافظة على الجمال والشباب.[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=sienna]وبالرغم من كل حملات "الترهيب" التى تعرضت لها الشوكولاته من قبل المؤسسات الطبية، إلا أنها ظلت تحتفظ بمكانة خاصة لدى الكبار قبل الصغار، وظلت حبة "الشوكولا" إلى جانب الوردة، أحد أهم عناصر تعبير المحبين عن مشاعرهم. وأصبحت الكعكة الغير مغطاة بهذه المادة كالرجل الأصلع الذى ترفض الفتيات النظر إليه.[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=sienna]العشرات من الأبحاث الطبية والعلمية، والدراسات المتخصصة، أثبتت أن للشوكولاته فوائد كبيرة للإنسان، على المستويين النفسى والعضوي، بل إن إحدى هذه الدراسات ذهبت إلى القول بأنه كان لديك رغبة فى الشعور بما يشعر به متعاطى "الحشيش" دون تناوله فعليك بلوح من الشوكولا الذى يمنحك هذا الشعور دون أن تضر بدنك ونفسك.[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [SIZE=5][B][FONT=Simplified Arabic][COLOR=red]الشغف بالشوكولاته عمره 2600 سنة [/COLOR][/FONT][/B][/SIZE] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=purple]ووفقا لباحثين أمريكيين, يعود شغف البشرية بالشوكولاته إلى 600 سنة قبل الميلاد, أى قبل ألف سنة مما كان يعتقد سابقا, وأظهرت الدراسات التى أجريت فى مركز شركة "هيرشي" المصنعة للشوكولاته فى بنسلفانيا, وفى قسم الآثار فى جامعة تكساس, وجود آثار للكاكاو فى أوان عُثر عليها فى مقابر فى موقع أثرى لقبائل المايا فى كولها, شمال بيليز بأميركا الوسطي, حيث اكتشفوا مادة ثيوبرومين, الموجودة فقط فى نبتة الكاكاو فى هذه المنطقة من العالم. [/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=purple]وسجل الباحثون فى مجلة ( الطبيعة ) العلمية البريطانية, أن الأوانى التى تم فحصها تعود إلى ما بين 600 سنة قبل الميلاد و250 سنة بعد الميلاد.[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=purple]وكانت شعوب المايا من المولعين بالكاكاو الذى كانوا يصنعون منه مشروبات مختلفة, ويستخدمونه فى أطباقهم, وكانوا يخلطون الكاكاو مع مكونات أخرى كالماء ودقيق الذرة والفلفل والمنكهات والعسل, بكميات مختلفة تبعا للمشروب. [/COLOR][/SIZE][/FONT][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4] [/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=purple]وقد عرفت أوروبا الشوكولاته فى مطلع القرن السادس عشر, عندما أرسل الحاكم الغازى الإسبانى هرنان كورتيس أول شحنة من الشوكولاته إلى ملك إسبانيا الذى أعجب بها كثيرا, وفى 1615 تزوجت آن, ابنة ملك إسبانيا, لويس الثالث عشر, ملك فرنسا, وسرعان ما راجت الشوكولاته بين الفرنسيين.. [/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=purple]وتعود سجلات فوائد الشوكولاته للقلب إلى القرن السابع عشر فى أوروبا عندما كانت معروفة بقوتها على شفاء الأمراض, حيث كان الناس يعتقدون أنها تريح الكبد وتساعد على الهضم وتجعل الشخص سعيداً وقويا. [/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][ATTACH=full]114827[/ATTACH][/SIZE][/FONT][/B] [SIZE=5][B][FONT=Simplified Arabic][COLOR=red]قصة الشوكولاته[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=magenta]وتبدأ قصة الشوكولاته بثمرة على شجرة انتقلت إلى بلاط الملوك وانتشرت إلى جميع أنحاء العالم بأشكال مختلفة سادة ومحشوة باللوز والجوز والبندق وغيرها.[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=magenta]وكلمة شوكولاته مأخوذ فى الأصل من كلمة "اتشوك وب" التى تذكر بصوت المطحنة, واكتشفها الإسبانى افرناند كورتيزب بعد دخول الإسبان المكسيك عام 1519 حيث رأوا سكان تلك البلاد يتلذذون بأكلة تشبه الكريما, ولونها بني, وتشوقوا لتذوقها, فوجدوا طعمها مرا جدا.[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=magenta]وكان مصدر هذه الكريما العجيبة ثمرة حمراء اللون, كان أهل البلاد يتداولونها كالعملة, ولم تكن سوى ثمرة شجرة الكاكاو, فكانوا يطحنون الثمار ويمزجونها بمسحوق الذرة والفلفل فتصبح طعاما شهيا يكسب القوة للرجال, حسب اعتقادهم, لكن المحاربين الإسبان لم يهتموا لها على الإطلاق فى البداية, ولكن بعد إدخال قصب السكر إلى جزر الكناري, راودتهم فكرة مزج السكر بالكاكاو فأزالوا عنها طعمها المر, ثم طوروا اكتشافهم وأضافوا إلى المزيج بعض الفانيلا والمسك والعنبر.[/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [COLOR=DarkOrchid][B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4]وتحتاج أشجار الكاكاو واسمها العلمى "اثيوبروماب", إلى مناخ رطب وحار, بحيث لا تتدنى الحرارة تحت 15 درجة, ويتراوح ارتفاعها من 3 إلى 12 مترا، وتحمل ثمارها منذ السنة الثالثة لزرعها, ولكن أزهارها تقطع كل سنة حتى لا تشيخ باكرا, وتحمل الشجرة الواحدة منها 150 ثمرة أى ما يعادل ستة كيلوغرامات من الكاكاو الجاهز للبيع كل عام. [/SIZE][/FONT][/B][/COLOR] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=magenta][COLOR=Purple]وتعتبر غانا ونيجيريا والبرازيل وساحل العاج أكثر البلاد إنتاجا للكاكاو, وقد تفوق الإنتاج الأفريقى على الإنتاج البرازيلى بأشواط كبيرة, منذ عام 1920، وأصبحت غانا أهم بلد منتجة للكاكاو بمعدل 400 ألف طن سنويا[/COLOR]. [/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][COLOR=magenta]وكلمة "كاكاو" مشتقة من كلمتين فى لغة المايا الهندية وتعنى العصير المر, أما كلمة شوكولاته فقد انحدرت من كلمتين فى لغة المايا وتعنى الماء الحامض. [/COLOR][/SIZE][/FONT][/B] [COLOR=SeaGreen][B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4]ويتم تصنيعها بعد جنى المحصول وتجميع البذور, ثم تترك لتختمر لمدة تتراوح ما بين سبعة إلى عشرة أيام, إما بواسطة الشمس أو بواسطة حرارة صناعية لمنعها من العطب, وبعد ذلك توضع فى أكياس وتشحن إلى مصانع الشوكولاته, ليتم خلط جميع أنواع البذور مع بعضها وذلك لاستحداث النكهة واللون المطلوبين.[/SIZE][/FONT][/B][/COLOR] [COLOR=RoyalBlue][B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4]وتتضمن الخطوات الأولى فى سير عملية البذور عمليات التنظيف والتحميص وتقشير البذور ثم خلطها وطحنها بشكل ناعم ثم استخراج زبدة الكاكاو التى يشكل خليطها مع مسحوق البذور مادة سائلة تعرف باسم شراب الشوكولاته التى تصنع منها جميع المنتجات مثل خبزة الشوكولاته والكاكاو وشوكولاته الحليب والشوكولاته الخالصة. [/SIZE][/FONT][/B][/COLOR] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4][IMG]http://img.anisaty.net/imgcache/363209.jpg[/IMG][/SIZE][/FONT][/B] [SIZE=5][B][FONT=Simplified Arabic][COLOR=red]أسرار الشوكولاته[/COLOR][/FONT][/B][/SIZE] [COLOR=SlateGray][B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4]تعتبر الشوكولاته من المواد المغذية، وقيمتها الغذائية عالية، فهى تتكون من 55 فى المائة من المواد الكربوهيدراتية و30 فى المائة من المواد الدهنية و6 فى المائة من المواد البروتينية, وهى المواد الثلاث الأساسية التى يتألف منها الغذاء الضرورى للجسم, إضافة إلى احتوائها على الفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد وفيتامينات ( أ ) و ) ب ) و ( سي).[/SIZE][/FONT][/B][/COLOR] [COLOR=MediumTurquoise][B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4]والشوكولاته غنية جدا بالوحدات الحرارية، فكل 100 غرام منها يعطى 500 وحدة حرارية، وتمثل مصدراً سريعاً للطاقة، لذا تعتبر مثالية للعمال والرياضيين ورجال الفكر أيضا حيث تمنحهم نشاطا وحيوية.[/SIZE][/FONT][/B][/COLOR] [COLOR=DarkSlateBlue][B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4]ولطالما حاول العلماء الكشف عن أسرار إغراءات الشوكولاته وتفضيلها على سائر الحلويات وعدم القدرة على مقاومتها, فأخضعوها للكثير من التحليلات والأبحاث لتحديد المكونات التى تلعب دورا رئيسيا فى منحها تلك القدرة على تحسين المزاج وزيادة طاقة الجسم.[/SIZE][/FONT][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4] [/SIZE][/FONT][/B][/COLOR] [COLOR=DarkSlateBlue][B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4]وفى خضم هذه الأبحاث, توصل العلماء فى جامعة كامبريدج البريطانية من خلال إجراء عدد من المسوحات الدماغية، إلى أن طعم الشوكولاته الرائع هو ما يفسّر سبب ارتباطها بتحسن مزاج الإنسان ومعنوياته.[/SIZE][/FONT][/B][/COLOR] [COLOR=Pink][B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4]فقد اكتشف هؤلاء أن التهام لوح من الشوكولاته يثير أحاسيس إيجابية تمنح سرورا ونشوة أفضل من الاستماع للموسيقى أو ربح مبلغ من المال أو حتى الوقوع فى الحب.[/SIZE][/FONT][/B][/COLOR] [COLOR=DarkSlateGray][B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4]وأوضح علماء الأعصاب فى كامبردج, أن لهذا الأمر علاقة بالطعم نفسه أكثر مما يرتبط بالمواد الكيميائية المسؤولة عن المزاج والنفسية, فلوح من الشوكولاته مثلا, لا يحتوى على كميات من المواد المحسنة للمزاج تكفى لإحداث الاختلاف, كما أن البعض منها قد يتواجد بتراكيز عالية فى قطعة من جبنة الشيدار أو النقانق مثلا، إلا أن هذه الأطعمة لم ترتقى إلى درجة الشوكولاته فى آثارها.[/SIZE][/FONT][/B][/COLOR] [COLOR=Navy][B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4]وتقترح التحليلات العلمية أن الآثار المثيرة للمزاج التى تمتاز بها الشوكولاته ليست دوائية, بمعنى أن مكوناتها لا تؤثر على الدماغ من خلال عمل بيولوجى مباشر, ولكن التفسير البديل لهذا الأمر, يتمثل فى أن تأثير تناول الشوكولاته غالبا ما يكون نفسيا, فالمزيج الفريد من الطعم والرائحة والملمس يجعلها مغرية ومثيرة للسرور والنشوة ومحفزة للمراكز الدماغية المسؤولة عن المشاعر الإيجابية, أى أن الطعم الرائع هو الذى يحسن مزاج الإنسان ويشعره بالسعادة.[/SIZE][/FONT][/B][/COLOR] [B][FONT=Simplified Arabic][SIZE=4]وقد أثبت الباحثون ذلك من خلال إجراء مسوحات للدماغ رصدت التغيرات فى نشاط منطقة القشرة المدارية الأمامية الموجودة على سطح الدماغ, التى تعمل على تحليل ومعالجة المعلومات الواردة, حيث توهجت هذه المنطقة عند التهام لوح من الشوكولاته بصورة أشد مما هى عليه عند الاستماع لموسيقى جميلة[/SIZE][/FONT][/B][/CENTER] [/INDENT][/QUOTE]
إسمك أو بريدك الإلكتروني:
هل يوجد لديك حساب معنا ؟
لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
نعم، كلمة مروري هي:
نسيت كلمة المرور؟
البقاء متصلاً
منتديات حب البنات
الرئيسية
المنتديات
>
الصحة والجمال - الطبخ - العناية الشخصية - ديكورات
>
الطب البديل - اعشاب للتخسيس - اعشاب النحافة
>
شجره الكاكاو 2025 ، اضرار الشيكولاتة ومنافعها 2025
>
الرئيسية
المنتديات
المنتديات
روابط سريعة
البحث في المنتدى
المشاركات الأخيرة
القائمة
البحث
البحث في العناوين فقط
نشرت بواسطة العضو:
أفصل بين الأسماء بفاصلة.
إيجاد المشاركات بتاريخ:
بحث بهذا الموضوع فقط
بحث في هذا المنتدى فقط .
إعرض النتائج على شكل مواضيع
عمليات بحث مفيدة
المشاركات الأخيرة
المزيد...