الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;صور, post: 48658&quot;]<p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5"> اكلات الدايت يقدمها الشيف علاء الشربينى اكلات دايت ويقدم طريقة عمل التونة الفريش وسلطة الكابوريا المخلية مع الافوكادو و ايضا شوربة الخرشوف مع الكرنب الابيض </font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5">سلمون وتونة فريش بالخردل وزيت الزيتون </font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5"> المقادير</font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5"> 2 قطعة تونة</font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5"> قطعة سلمون</font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5">, ثوم , زيت زيتون </font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5"> شبت , ملح</font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5"> فلفل أبيض </font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5"> خردل </font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5">شوربة&nbsp; الخرشوف مع الكرنب الأبيض</font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5"> المقادير</font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5"> 150 جم خرشوف</font></font></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5">بصل أبيض </font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5">كرات ,&nbsp; كرفس</font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5">, ½ لتر كنور </font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5"> كرنب أبيض </font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5"> ملح , فلفل ابيض </font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="courier new"><font size="5"> كمون , خضار </font></font></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً