الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;Lyla-Omar, post: 54130&quot;]<p style="text-align: center"><font size="5">يعتبر الكاجو من اكثر المكسرات فائده للجسم وذلك لاحتوائه علي العديد من العناصر الغذائيه والمعادن الضروريه التي تساعد علي تحسين الصحه</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">ومن اهم الفوائد:</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">1-مفيد في بناء العضلات وايضا يحافظ علي صحه اللثه والاسنان</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">2-يقلل مستوي الكوليسترول في الدم ويحافظ علي صحه القلب</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">3-يحافظ علي الاوعيه الدمويه نتيجه احتوائه علي احماض دهنيه غير مشبعه</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">4-يحتوي علي العديد من السعيرات الحراريه&nbsp; التي تساعد في انتاج الطاقه</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">5- يحتوي علي مواد تساعد علي الحمايه من السرطانات</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">6- يقوي العظام والعضلات نتيجه احتواءه علي الكالسيوم</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">7-يحتوي علي المعادن والفوسفور والكثير من الالياف الغذائيه</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">8-يعمل علي تحسين الشعر لانه يحتوي علي الحديد</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">9-ويجب الاخذ منه بكميات معتدله حتي لاسبب السمنه</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5">[ATTACH=full]126577[/ATTACH]</font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً