الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;حب العمر, post: 56805, member: 2949&quot;]<p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Red">شعرك والطعام , اطعمه تزيد من طول شعرك 2025 , Foods increase the length of your hair 2025</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Red">شعرك والطعام , اطعمه تزيد من طول شعرك 2025 , Foods increase the length of your hair 2025</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Red">الذى يكسب الصفحة رونقا . كونكم فيها فأنتم كالثمار بالنسبة للشجرة باقات ود ومحبة لكم</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Red">منتديات رساله حب</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Red">&nbsp;تسريحات 2025 - قصات شعر 2025 - صبغات شعر 2025 , Hairstyles</span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><span style="color: Red"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px"><br /></span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">الجزر:</span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">يعتبر الجزر مصدرا هاما لفيتامين أ الذي يحافظ علئ صحة فروة الراس ولمعان الشعر </span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">&nbsp;</span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">الحمضيات:</span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">تحتوي الحمضيات علئ نوع من سكر الجلوكوز يسمئ الاينوسيتول, والمعروف ايضا بفيتامين BH, ويعمل هذا </span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">النوع من الجلوكوز علئ تقليل نسبة الكولسترول الضار في الدم, وكذلك منع تساقط الشعر والحفاظ علئ </span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">صحة الشعر</span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">&nbsp;</span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">الخضروات الورقية:</span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">تحتوي الخضروات الورقية كالسبانخ والجرجير, علئ فيتامينات أ و ج, مما يساعد فروة الراس علئ افراز الزهم </span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">والزهم مادة دهنية تفرزها جريبات الشعر, وتعمل كمرطب طبيعي للشعر بالاضافة الئ ذلك فان هذه الخضروات </span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">غنية بالكالسيوم والحديد, وهما من العناصر الضرورية لنمو الشعر</span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">&nbsp;</span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">التوت:</span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">يحتوي التوت بانواعه علئ مضادات الاكسدة التي تعمل علئ زيادة نمو الشعر وصحة فروة الراس </span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">&nbsp;</span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">الجوز وزيت الكتان:</span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">يعتبر الجوز وزيت بذر الكتان من المصادر الغذائية الغنية بالاحماض الدهنية غير المشبعة والتي يودي </span></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Times New Roman"><span style="font-size: 8px">نقصها في الجسم لجفاف فروة الراس وفقدان الشعر للمعان</span></font></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً