الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;βĂŚҚŎŢĂ, post: 68152, member: 2&quot;]<p style="text-align: center"><font size="4"></font></p> <p style="text-align: center"><font size="4">الوجبات السريعة المناسبة للاطفال 2025 , الطلب المناسب لطفلك فى المطعم , Snacks appropriate for children</font></p> <p style="text-align: center"><font size="4"><br /></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><font size="4">الوجبات السريعة المناسبة للاطفال 2025 , الطلب المناسب لطفلك فى المطعم , Snacks appropriate for children</font></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><font size="4"></font><font size="5"></font></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><font size="5"></font><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black"></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black"><font size="5">اهلا ومرحبا بكم فى منتدانا ومنتداكم رسالة حب</font></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black"><font size="5">رسالة حب يقدم لكم كل ماهو جديد وحصرى</font></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black"><font size="5">اليوم نقدم لكم </font></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black"><font size="5"><font size="4">الوجبات السريعة المناسبة للاطفال 2025 , الطلب المناسب لطفلك فى المطعم , Snacks appropriate for children</font></font></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black"><font size="5"><font size="4"></font><font size="5"></font></font></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black"><font size="5"><font size="5"><br /></font></font></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black"><br /></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;</span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;<p style="text-align: center">قال&nbsp;&nbsp; الباحثون إن الجهود التي تبذلها مطاعم الوجبات السريعة ، هذه&nbsp; الصناعة&nbsp;&nbsp; لتنظيم نفسها قد فشلت وحثوا المسئولين الحكوميين على جميع&nbsp; المستويات على&nbsp;&nbsp; إعلان أن الأطفال مجموعة محمية وعلى وقف الجهود التسويقية&nbsp; التي تغذي بدانة&nbsp;&nbsp; الأطفال وهي مشكلة صحية خطيرة في الولايات المتحدة.</p></p> <p style="text-align: center"></span></font><font face="arial"><span style="color: black"><br /></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;</span></font><font face="arial"><span style="color: black"></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;<p style="text-align: center">&nbsp; وقد أثبتت العديد من الدراسات بأن الوجبات السريعة والجاهزة والمقلية تسبب&nbsp; &nbsp; السمنة، فرط الحركة الذي يتبعه الخمول، عسر الهضم، بالإضافة إلى العديد&nbsp; من&nbsp;&nbsp; المشاكل الصحية الأخرى.</p></p> <p style="text-align: center"></span></font><font face="arial"><span style="color: black"><br /></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;</span></font><font face="arial"><span style="color: black"></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;<p style="text-align: center"> تقدم الجمعية الأمريكية للتغذية هذه النصائح عند اختيار أطباق صحية ومغذية للأطفال:</p></p> <p style="text-align: center"></span></font><font face="arial"><span style="color: black"><br /></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;</span></font><font face="arial"><span style="color: black"></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;<p style="text-align: center"> - عند تناول الطعام خارج البيت حاولا اختيار مطاعم توفر وجبات صحية ومغذية لكل أفراد العائلة، وتجنبا مطاعم الوجبات السريعة.</p></p> <p style="text-align: center"></span></font><font face="arial"><span style="color: black"><br /></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;</span></font><font face="arial"><span style="color: black"></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;<p style="text-align: center"> - أطلبا أطباقا تحتوي على تشكيلة مختلفة من الخضار والنشويات والبروتين مع طلب الصلصة على الجانب.</p></p> <p style="text-align: center"></span></font><font face="arial"><span style="color: black"><br /></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;</span></font><font face="arial"><span style="color: black"></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;<p style="text-align: center"> - علما أطفالكما اختيار المشروبات الصحية مثل الحليب، والعصائر الطازجة، والماء وتجنب المشروبات الغازية.</p></p> <p style="text-align: center"></span></font><font face="arial"><span style="color: black"><br /></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;</span></font><font face="arial"><span style="color: black"></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;<p style="text-align: center"> - اختارا أطباق تحلية غنية بالفواكه مثل شرائح التفاح، كعكة الجزر أو الأطباق الصحية الأخرى بدلا من تلك المقلية والغنية بالسكريات.</p></p> <p style="text-align: center"></span></font><font face="arial"><span style="color: black"><br /></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;</span></font><font face="arial"><span style="color: black"></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;<p style="text-align: center"> - علما الأطفال اختيار الوجبات الصحية والمغذية مع معرفة سبب اختيارهم.</p></p> <p style="text-align: center"></span></font><font face="arial"><span style="color: black"><br /></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;</span></font><font face="arial"><span style="color: black"></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet"><font face="arial"><span style="color: black">&nbsp;<p style="text-align: center">&nbsp; - تأكدا من أن الأطفال يحصلان على الكثير من الكالسيوم بإضافة الجبن إلى&nbsp;&nbsp; الساندويتش، أو طلب كوب من اللبن أو الحليب&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; </p></p> <p style="text-align: center"></span></font></span></font></b></span></b></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><b><span style="color: Blue"><b><font face="Arial Black"><span style="color: Blueviolet">&nbsp;</span></font></b></span></b></font><font size="5"></font></p> <p style="text-align: center"><font size="5"><br /></font></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً