الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;سالي النحاس, post: 86161, member: 4111&quot;]<p style="text-align: center"><p style="text-align: center">طريقة عمل فتة اللحم بالزبادي&nbsp; 2025 ، وصفة فتة اللحم بالزبادي 2025 ، gesture meat</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center">طريقة عمل فتة اللحم بالزبادي&nbsp; 2025 ، وصفة فتة اللحم بالزبادي 2025 ، gesture meat</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center">طريقة عمل فتة اللحم بالزبادي&nbsp; 2025 ، وصفة فتة اللحم بالزبادي 2025 ، gesture meat</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black"><br /></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">&nbsp;</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">&nbsp;</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">&nbsp;</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">&nbsp;</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">[ATTACH=full]199012[/ATTACH]</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">&nbsp;</span></font></font> <font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black"><b>المقادير</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black"><b>&nbsp;</b></span></font></font><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">للفتة</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">250 جم لحم مقطع مكعبات</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">كوبا أرز بسمتي</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">3 أكواب ونصف ماء أو مرق لحم</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">كوب بازلاء مجمدة</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">جزرة متوسطة الحجم مقطعة</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">بصلة متوسطة الحجم مقطعة</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">ملعقة صغيرة بهارات</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">&nbsp;</span></font></font> </p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">ملعقة صغيرة ونصف ملح</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">نصف ملعقة صغيرة كمون</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">لصلصة الزبادي</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">5-6 عبوات زبادي</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">ملعقة كبيرة طحينة</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">فص ثوم</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">ملعقة كبيرة عصير ليمون</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">ملح وفلفل للتذوق</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black"><b>طريقة التحضير</b></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black"><b>&nbsp;</b></span></font></font><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">حمري&nbsp; البصل على نار هادئة لمدة 5 دقائق تقريبا، ثم أضيفي&nbsp; مكعبات&nbsp; اللحم&nbsp;&nbsp; والبهارات ونصف ملعقة صغيرة ملح واتركيها على النار حتى تنضج&nbsp; تماما.&nbsp; </span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">&nbsp; <p style="text-align: center"></p></span></font></font></p><p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black"><br /></p></p> <p style="text-align: center">&nbsp;&nbsp; </span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">اغلي الماء فى إناء كبير الحجم. أضيفي الجزر واتركيه على النار لمدة 5 دقائق. أضيفي الأرز البسمتي والبازلاء والملح واللحم.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">اتركي المزيج مغطي على نار منخفضة لمدة تتراوح من 25-30 دقيقة.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">أثناء ذلك قومي بتحضير صلصة الزبادي عن طريق مزج جميع مكوناتها، ثم اتركيها جانبا.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">ارفعي المزيج عن النار ثم ضعيه في إناء فرن وانثري فوقه صلصة الزبادي.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">ادخلي المزيج الفرن لمدة دقيقة أو دقيقتين أو إلى أن يميل سطحه قليلا للبني.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">6- زيني الفتة بالصنوبر والبقدونس ثم قدمي.</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black"><br /></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">&nbsp;</span></font></font> </p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black"><br /></span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">&nbsp;</span></font></font></p> <p style="text-align: center"><font face="Tahoma"><font size="4"><span style="color: Black">&nbsp;</span></font></font></p> <p style="text-align: center">&nbsp;</p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p></p> <p style="text-align: center"><br /></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً