الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;looly, post: 86592, member: 4229&quot;]الكبده المشوية للرجيم 2025 , kebda mashwia</p><p>الكبده المشوية للرجيم 2025 , kebda mashwia</p><p>الكبده المشوية للرجيم 2025 , kebda mashwia</p><p><br /></p><p>النوع</p><p>طبق رئيسي</p><p>عدد الأفراد: </p><p>5أفراد</p><p>المدة: </p><p>15دقيقة</p><p><br /></p><p>المقادير: </p><p>1/2 كيلو كبدة</p><p>ملح وفلفل</p><p>عصير ليمون وعصير بصل</p><p>1 ملعقة زيت</p><p><br /></p><p>الطريقة: </p><p>1. قطعي الكبدة الى شرائح متوسطة السمك ثم تتبل بالملح والفلفل وعصير الليمون والبصل</p><p>2. ارتكيها مدة من الوقت حتى تتبل جيدا</p><p>3. ادهني الشواية بالزيت ثم ترص الشرائح على الشواية الساخنة وتترك على النار حتى تحمر ثم تقلب على الوجه اﻷخر حتى تنضج وتقدم على فرشة من البقدونس[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً