الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;سوسو, post: 87922, member: 27&quot;]ستيك اللحم بالزعتر والبطاطس 2025 , طريقة ستيك اللحم 2025 , Steak Thyme meat and potatoes 2025</p><p>ستيك اللحم بالزعتر والبطاطس 2025 , طريقة ستيك اللحم 2025 , Steak Thyme meat and potatoes 2025</p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p>[ATTACH=full]202565[/ATTACH]</p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><font size="6">الكمية تكفي:</font></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><font size="6"> 4 اشخاص </font></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><br /></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><br /></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><font size="6">وقت التحضير:</font></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><font size="6"> 20 دقيقة </font></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><br /></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><br /></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><font size="6">وقت الطهي:</font></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><font size="6"> 5 دقائق </font></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><br /></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><br /></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><font size="6">المقادير:</font></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><font size="6">&nbsp; </font></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><font size="6"> <ul> <li>نصف كيلو لحم فيليه</li> <li>ملح</li> <li>فلفل أسود</li> <li>عصير نصف ليمونة</li> <li>4 ملاعق كبيرة زيت زيتون</li> <li>بصلة كبيرة تقطع إلى شرائح</li> <li>ملعقة زعتر أخضر مفروم</li> <li> ربع كيلو بطاطس متوسطة</li> </ul><p></font></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><br /></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><br /></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><font size="6">التحضير:</font></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><br /></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"> <ol> <li><font size="6">تقشر البطاطس وتقطع أنصاف وتوضع في ماء مغلي لمدة 5 دقائق</font></li> <li><font size="6"> يقطع اللحم الفيليه إلى شرائح ويتبل بالملح والفلفل</font></li> <li><font size="6"> يسخن الزيت في صينية ثم ترص فيه شرائح اللحم الفيليه ويقلب على الوجهين حتى يحمر لونه ثم يرفع من الصينية</font></li> </ol><p></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><br /></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><br /></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><font size="6">الطبخ:</font></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><br /></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"> <ol> <li><font size="6"> يوضع الزعتر والبصل في الزيت المتبقي ويترك المزيج على نار هادئة مع التقليب</font></li> <li><font size="6"> وبعد 5 دقائق تضاف البطاطس إلى أن يصبح لونها ذهبياً</font></li> <li><font size="6"> توضع شرائح اللحم أو &quot; الستيك &quot; مع الخليط السابق&nbsp; ويضاف إليه نصف كوب&nbsp; ماء&nbsp; كبير وتغطى الصينية وتترك حتى يتشرب الخليط الماء&nbsp; ويصير لونه ذهبياً</font></li> <li><font size="6"> تقدم في طبق التقديم وتزين بشرائح البرتقال</font></li> </ol><p></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><br /></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><br /></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"><br /></font></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font face="Arial"><span style="color: Navy"><font size="5"></font></span></font></span></font>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً