الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;سوسو, post: 87956, member: 27&quot;]سمك بالطحينة 2025 , Fish with Tehina 2025</p><p>سمك بالطحينة 2025 , Fish with Tehina 2025</p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><img src="http://l2.yimg.com/bt/api/res/1.2/xEOTX4f2I0YDyOoXQL7PPw--/YXBwaWQ9eW5ld3M7cT04NTt3PTYzMA--/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/Layalina/504306.jpg" class="bbCodeImage wysiwygImage" alt="" unselectable="on" /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><br /></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font size="4"><span style="color: navy">طبق السمك بالطحينية وجبة متكاملة ورائعة المذاق، يمكنك إضافة بعض الليمون للطحينية ليصبح الطعم حاداً واسمتعي بطعمها مع السمك.</span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font size="4"><span style="color: navy">المكونات:</span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font size="4"><span style="color: navy">200غ لبن قليل الدسمملعقة كبيرة من&nbsp; الطحينيةملعقتان من الماء الدافئملعقة عصير ليمون2فص ثوم مهروس1/3 كوب&nbsp; كزبرة مفرومة فرما ناعمارشاش لتوزيع زيت الطبخ700غ او اربع قطع من سمك&nbsp; الفيليه، **** الدنيس2 ملعقة شاي بهارات الكاريشرائح الليمون العريضة&nbsp; للتقديمكوبان من البروكلي المسلوقة للتقديم4 جزرات صغير للتقديم16 حبة&nbsp; بطاطا صغيرة الحجم للتقديم</span></font></span></font></p><p style="text-align: right"><font size="4"><span style="color: #272727"><font size="4"><span style="color: navy">طريقة تحضير طبق السمك بالطحينية:</span></font></p><p><font size="4"><span style="color: navy">ضعي&nbsp; اللبن والماء والطحينية وعصير الليمون والثوم وحركيها في وعاء حتى&nbsp; تتجانس.رشي السمك بزيت الطبخ. من ثم انثري بهارات الكاري على السمك. سخني&nbsp; الفرن على حرارة عالية، اضيفي السمك واطبخيه لمدة 2-3 دقائق لكل ناحية او&nbsp; لحين تحول لون السمك للبني.وللخطوة الأخيرة انقلي السمك لصحن التقديم ووزعي&nbsp; خلطة الطحينية. قدميه مباشرة مع شرائح الليمون والبروكلي المسلوقة والجزر&nbsp; والبطاطا.</span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font size="4"><span style="color: navy"><br /></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font size="4"><span style="color: navy"><br /></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font size="4"><span style="color: navy"><br /></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font size="4"><span style="color: navy"><br /></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font size="4"><span style="color: navy"><br /></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font size="4"><span style="color: navy"><br /></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font size="4"><span style="color: navy"><br /></span></font></span></font></p><p><font size="4"><span style="color: #272727"><font size="4"><span style="color: navy"></span></font></span></font>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً