الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;سالي النحاس, post: 89434, member: 4111&quot;]<p style="text-align: center"></p> <p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><br /></span></font></b></p> <p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red">&nbsp;</span></font><font size="5"><span style="color: Red"><p style="text-align: center"><font face="Arial"><font size="3">فطيرة&nbsp; فواكة&nbsp;&nbsp; البحر&nbsp; 2025 ،&nbsp; طريقة&nbsp; عمل&nbsp; فطيرة&nbsp;&nbsp; فواكة&nbsp; البحر 2025 ، </font></font><font face="Arial"><font size="3">Seafood pie2025</font></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><br /></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Arial"><font size="3">فطيرة&nbsp; فواكة&nbsp;&nbsp; البحر&nbsp; 2025 ،&nbsp; طريقة&nbsp; عمل&nbsp; فطيرة&nbsp;&nbsp; فواكة&nbsp; البحر 2025 ، </font></font><font face="Arial"><font size="3">Seafood pie2025</font></font></span></font></b> <font face="Arial"><font face="Arial"><font face="Arial"> </font></font></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Arial"><font face="Arial"><font face="Arial">&nbsp;</font></font></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Arial"><font face="Arial"><font face="Arial">&nbsp;</font></font></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Arial"><font face="Arial"><font face="Arial">&nbsp;</font></font></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Arial"><font face="Arial"><font face="Arial">&nbsp;<p style="text-align: center"><img src="http://www.mayyar.com/album/data/media/34/35.gif?sessionid=bcbc8764d35ed91e44ed1d770f16d2e2" class="bbCodeImage wysiwygImage" alt="" unselectable="on" /></p></p> <p style="text-align: center"></font></font></font><font face="Comic Sans MS"><br /></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">&nbsp;الان مع الطريقة</font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">&nbsp;</font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">&nbsp;</font><font face="Comic Sans MS">[ATTACH=full]206079[/ATTACH]</font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">&nbsp;</font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">&nbsp;</font> <p style="text-align: center"><font face="Comic Sans MS">المقادير:</font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-250 جرام شرائح سمك فيليه مقطع اجزاء. </font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-250 جرام سبيط منزوع الجلد ومنظف جيدا. </font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-150 جرام جمبرى صغير مقشر. </font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-200 جراك جمبرى كبير مقشر. </font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-800 جرام سبانخ. </font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-2 ملعقة صغيرة ملح. </font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-2 ملعقة ثوم مفروم.</font> </p></p> <p style="text-align: center"><br /></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red">&nbsp;<font face="Comic Sans MS">كزبرة خضراء مقطعة.</font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red">&nbsp;<font face="Comic Sans MS"></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">&nbsp;</font> <p style="text-align: center"><font face="Comic Sans MS">-1/4 كوب خل ابيض.</font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-1/4 كوب عصير ليمون. </font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-1/2 ملعقة صغيرة شطة. </font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-ملعقة كبيرة فلفل. </font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-2 ملعقة صغيرة كمون. </font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-1/2 كوب زيت زيتون نقى. </font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-1/2 كوب زبدة. </font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-1/2 كيلو طماطم مقطعة صغير. </font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-12 ورقة جلاش. </font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-بيضة مخفوقة.</font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">&nbsp;</font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">&nbsp;الطريقة:</font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">&nbsp;</font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">&nbsp; طريقة&nbsp; تجهيز وتحضير&nbsp;&nbsp; فطيرة&nbsp;&nbsp; فواكة&nbsp;&nbsp; البحر&nbsp; </font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">&nbsp;</font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-اغسلى السمك والسبيط والجمبرى ويوضع فى طبق مسطح مع الملح لمدة دقيقة.</font> <font face="Comic Sans MS"></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-يغسل السمك برفق ويجفف ثم يوضع عليه الثوم&nbsp; والكزبرة مع اضافة الخل وعصير&nbsp; &nbsp; الليمون والشطة والفلفل والكمون.ينقع فى&nbsp; الخليط السابق لمدة ساعة.</font> <font face="Comic Sans MS"></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-قطعى السبانخ واغسليها جيداً ثم ضعيها فى ماء مغلى مملح لمدة 30 ثانية ثم تصفى.</font> <font face="Comic Sans MS"></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-انشلى السمك من الخلطة مع الاحتفاظ بها لوضعها على السبانخ.</font> <font face="Comic Sans MS"></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-احضرى مقلاة وضعى الزيت والزبدة ثم ارفعيها على النار ثم اضيفى السمك والجمبرى وتترك لتطهى لمدة من2:3 دقائق.</font> <font face="Comic Sans MS"></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-اخلطى السبانخ مع نصف خلطة السمك وضعى النصف الاخر على الطماطم وفى انائين منفصلين يطهى كلاً من السبانخ والطماطم حتى تجف.</font> <font face="Comic Sans MS"></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-احضرى 6 ورقات جلاش وضعيها فى صينية للفرن وادهنى كل ورقة منهم بالزبدة.</font> <font face="Comic Sans MS"></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-وزعى السبانخ على الجلاش بالتساوى ثم طبقة الطماطم ثم السمك والسبيط والجمبرى.</font> <font face="Comic Sans MS"></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-يضاف باقى اوراق الجلاش مع دهنهم بالزبدة&nbsp; ثم يدهن السطح بالمزيد من الزيت&nbsp; &nbsp; والزبد والبيض المخفوق ثم يخبز فى الفرن&nbsp; لمدة 30 دقيقة او حتى يتحمص&nbsp; &nbsp; ويكتسب اللون الذهبى.</font> <font face="Comic Sans MS"></font></p></span></font></b></p><p style="text-align: center"><b><font size="5"><span style="color: Red"><font face="Comic Sans MS">-تقدم ساخنة.</font> </p> </p></p> <p style="text-align: center"></span></font></b></p> <p style="text-align: center"><br /></p><p>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً