الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;βĂŚҚŎŢĂ, post: 94467, member: 2&quot;]طريقة عمل يخنى الخضار 2025 , طريقة سهلة لاعدا يخنة الخضار الخفيف فى البيت</p><p><br /></p><p><br /></p><p>يخنى الخضار اكلة سهلة ولذيذة وليها قيمة غذائية عالية جدا</p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><b>المقادير :</b></p><p><br /></p><p>&nbsp;½ كوب من الجزر المقطّع مكعبات .</p><p>&nbsp;½ كوب من الكوسة المقطّع مكعبات .</p><p>&nbsp;2 ملعقة كبيرة من البازلاء الخضراء .</p><p>&nbsp;½ كوب من البطاطس المقطّعة .</p><p>&nbsp;حبّة واحدة من القرنبيط .</p><p>&nbsp;حبة واحدة من البروكولي .</p><p>&nbsp;3 ملاعق كبيرة من صلصة الطماطم .</p><p>&nbsp;رشّة من الملح .</p><p>&nbsp;رشّة من البهار الأسود .</p><p>&nbsp;2 ملعقة كبيرة زيت نباتي .</p><p><br /></p><p><br /></p><p>&nbsp;<b>الطريقة :</b></p><p><br /></p><p>&nbsp;تسلق الخضر جميعها بالماء مع رشّة من الملح الى حين النضوج .</p><p>&nbsp;تصفّى الخضر جيداً ، ومن ثم تقلى في المقلاة مع الزيت .</p><p>&nbsp;في طبق التقديم ، يضاف صوص الطماطم إلى الخضر المسلوقة مع الملح والبهار الأسود .</p><p>&nbsp;تسكب جميع المكوّنات وتقدّم .[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً