الاسم:

التحقق:

ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:

<p>[QUOTE=&quot;βĂŚҚŎŢĂ, post: 11156, member: 2&quot;]تخسيس البطن فى اسبوع , طرق طبيعية للتخلص من الكرش فى اسبوع 2025</p><p><br /></p><p>تخسيس البطن فى اسبوع , طرق طبيعية للتخلص من الكرش فى اسبوع 2025</p><p><br /></p><p>طبعا لبطن او الكرش ده شىء مزعج جدا لاى حد سواء الرجل او الست </p><p>وبيشوه منظر الجسم جبتلكو النهارده اهم الوصفات الطبيعية للقضاء عليه</p><p><br /></p><p>[ATTACH=full]48793[/ATTACH]</p><p><br /></p><p style="text-align: center"><span style="color: #000000">&nbsp; طريقة تخسيس الكرش و اذابة </span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #000000">الدهون المتراكمة حول البطن بدون </span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #000000">رجيم قاسي. بعض الناس يعتقدون </span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #000000">انه كلما اكثرنا من شرب الماء فإن </span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #000000">اجسامنا تحتفظ بالمزيد منها</span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #000000">وهذا غير صحيح فإننا كلما قللنا من </span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #000000">شرب الماء فان الجسم يشعر بانه</span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #000000"> في حاجه الى المزيد من شرب </span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #000000">الماء حتى نساعد الجسم على </span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #000000">التخلص من السموم</span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #000000">الموجوده فيه تناولي ثمانيه اكواب </span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #000000">من الماء يوميا.</span></p><p>&nbsp; <p style="text-align: center"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #0000ff"></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #0000ff"><span style="color: #0000ff"><br /></span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #ff0000"><span style="color: #ff0000"> رجيم 5 أيام لازالة الكرش </span></span></p> <p style="text-align: center"><span style="color: #0000ff"> على الريق وقبل كل وجبة وقبل النوم ملعقة خل التفاح الطبيعي في كوب ماء</span></p><p><span style="color: #0000ff">الافطار:</span></p><p><span style="color: #0000ff">3فنجان قهوة ثم كاس زنجبيل او قرفة بالحليب الخفيف الطازج</span></p><p><span style="color: #0000ff">ثم كوب عصيرجزر وبنجر(شمندر)</span></p><p><span style="color: #0000ff">الغذاء:</span></p><p><span style="color: #0000ff">كاسين عصير جزر مع نصف حبة بنجر</span></p><p><span style="color: #0000ff">ثم كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب</span></p><p><span style="color: #0000ff">ثم كوب عصير جريب فروت+سمك او دجاج او لحم مشوي</span></p><p><span style="color: #0000ff">بدون ملح بأي كمية</span></p><p>&nbsp;<span style="color: #0000ff">العشاء:</span></p><p><span style="color: #0000ff">2فنجان قهوة</span></p><p><span style="color: #0000ff">ثم كاسين عصير جزر مع نصف حبةبنجر</span></p><p><span style="color: #0000ff">مع كاس قرفة اوزنجبيل بدون حليب</span></p><p><span style="color: #0000ff">+كوب زبادي</span></p><p><span style="color: #0000ff">عند الشعور بالجوع :اشربي 2كوب قرفة او كوب زنجبيل كبير</span>[/QUOTE]</p><p><br /></p>

إسمك أو بريدك الإلكتروني:

هل يوجد لديك حساب معنا ؟

• لا، أرغب بإنشاء حساب جديد الآن.
• نعم، كلمة مروري هي:
• نسيت كلمة المرور؟

البقاء متصلاً