الرد على الموضوع

الاسم:

التحقق:: ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:: [QUOTE="βĂŚҚŎŢĂ, post: 1179, member: 2"]فوائد الباذنجان 2025 , اهمية الباذنجان فوائد الباذنجان 2025 , اهمية الباذنجان اهلا ومرحبا بكم فى منتدانا ومنتداكم حب البناتحب البنات يقدم لكم كل ماهو جديد وحصرىاليوم نقدم لكم فوائد الباذنجان 2025 , اهمية الباذنجان[ATTACH=full]5668[/ATTACH]في  دراسة جديد تأكد  أن قشور الباذنجان غنية بمركبات “الباسيولين” وهي من   مضادات الأكسدة  والتي‏ وعن طريقها يتخلص الجسم من الشوادر الحرة والتي   تؤدي للإصابة  بالشيخوخة وكذلك تلف جدران الخلايا بالجسم وفي الدماغ‏، هذا   بجانب دورها  في إنتاج الهرمونات الذكورية والأنثوية، وفي تكوين الأملاح   وعصارة  المرارة التي تلزم لامتصاص بعض الفيتامينات الهامة للجسم‏. بالإضافة إلى ذلك فإن قشور الباذنجان  تكون غنية بالكثير من الأحماض الفينولية الهامة التي عن طريقها يستطيع    الجسم تخفيض نسبة الكوليسترول الخبيث،‏ وعلاج خلل المادة الوراثية للحامض    النووي وهذا ما يمنع تكوين الخلايا السرطانية في الجسم‏.‏     وتقول الدكتورة نهاد رشاد الأستاذ المساعد في التغذية بكلية الاقتصاد   المنزلي، أن الباذنجان يعد واحدا من أهم المصادر للألياف وهو ما يساعد علي   عدم الإصابة بالإمساك والتهاب القولون  والبواسير‏،‏ وهو يحتوي علي مجموعة من فيتامينات “ب”‏ المركبه وبعض   المعادن المهمة كالبوتاسيوم والنحاس والمغنسيوم والمنجنيز والفوسفور وحمض   الفوليك وهو ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية‏،‏ وايضاً يساعد البوتاسيوم الموجود بنسبة عالية في الثمار علي ضبط نسبة الأملاح بالدم و كذلك العمل علي ترطيب الجسم‏. وبالنسبة لفوائد الباذنجان علي القلب فقد قامت الباحثة بالتأكيد علي أن   الكمية التي ترسب من الكوليسترول في الشريان الأورطي تقلت عند حيوانات   التجارب التي تم تغذيتها على عصير ثمار الباذنجان‏,‏ وهذا هو الحال ايضاً   حين ارتخت عضلات جدران الشرايين بدل من انقباضها مما يسبب ضيق مجاري   الشرايين‏,‏ وهذا ما يرفع من معدل انسياب وتدفق الدم من خلالها‏.‏[/QUOTE]

تسجيل الدخول

الرد على الموضوع

عمليات بحث مفيدة