الرد على الموضوع

الاسم:

التحقق:: ما هي عاصمة فلسطين المحتلة ؟

الرسالة:: [QUOTE="βĂŚҚŎŢĂ, post: 1195, member: 2"]اهم فوائد المشمش 203 , علاج فقر الدم اهم فوائد المشمش 203 , علاج فقر الدم السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهاعضاء وزوار منتديات حب البناتاهلا ومرحبا بكم[ATTACH=full]5684[/ATTACH]فوائد  المشمش    للوقاية  من فقر الدم   <img src="http://img.khleeg.com/imgcache/2025/04/13431.gif" class="bbCodeImage wysiwygImage" alt="" unselectable="on" /> يعتبر  المشمش    من أهم الفواكه الغنية بالمعادن والبوتاسيوم  والصوديوم اللازم لعمل  الخلايا والكالسيوم والفوسفور الضروريين لتكوين  الهيكل العظمي والحديد  الضروري لتركيب هيموجلوبين الدم أكد خبراء التغذية أن مادة بيتا كاروتين  الموجودة في فاكهة  المشمش    تمنح الجسم فيتامين “أ” الذي تحتاجه العين للتخلص  من المركبات الكيماوية  الضارة التي تؤذي أنسجة العين وتتسبب في الإصابة  بالمياه البيضاء. وقالت  الإعلامية لمى سعود في برنامجها بانوراما كافيه  الثلاثاء 26 مارس/آذار  2025، أن الخبراء وجدوا أن 3 حبات من  المشمش   تزود  الجسم بحوالي 2800 وحدة عالمية من فيتامين “أ”، أي أكثر من نصف احتياجات  الإنسان اليومية من هذا الفيتامين.      فوائد  المشمش    للوقاية  من فقر الدم   <img src="http://img.khleeg.com/imgcache/2025/04/13431.gif" class="bbCodeImage wysiwygImage" alt="" unselectable="on" />   ويعتبر  المشمش    من أهم الفواكه الغنية  بالمعادن والبوتاسيوم والصوديوم اللازم لعمل  الخلايا والكالسيوم والفوسفور  الضروريين لتكوين الهيكل العظمي والحديد  الضروري لتركيب هيموجلوبين الدم،  وبالتالي يساعد في الوقاية من فقر الدم.  [/QUOTE]

تسجيل الدخول

الرد على الموضوع

عمليات بحث مفيدة